青少年要如何预防白癜风的扩散?

青少年要如何预防白癜风的扩散，包括避免暴晒、避免精神压力、避免皮肤外伤、保持生活规律等。日常生活中，如果发现皮肤出现白斑，建议及时前往医院进行相关检查，确诊是否患有白癜风，然后积极配合治疗。

1、避免暴晒：白癜风主要是因为黑色素细胞被破坏，导致黑色素生成减少引起，而暴晒是诱发因素之一，特别是夏季阳光强烈时，出门时要做好防晒措施，可以佩戴遮阳帽，或者涂抹防晒霜;

2、避免精神压力：当精神过度紧张、焦虑或者长期熬夜时，也可能会导致自身免疫系统紊乱，从而诱发白癜风，所以平时要保持健康的心态，适当进行运动锻炼，可以听音乐舒缓压力，避免精神过度紧张;

3、避免皮肤外伤：皮肤受到外伤时也可能会诱发白癜风，比如接触化学制品或者烧伤，而皮肤受到外伤后会引起皮肤破损，破损部位感染以及发炎会增加白癜风的发病几率，所以平时要做好皮肤护理措施，尽量穿宽松纯棉衣服，避免皮肤受到损伤;

4、保持生活规律：如避免熬夜、劳累，以及避免吸烟、饮酒等，以免导致免疫力下降，诱发白癜风扩散;

5、治疗原发病：对于皮肤患有白癜风的青少年，要积极配合医生治疗原发病，如使用他克莫司软膏、卡泊三醇软膏等药物外涂，控制皮损的发展。也可以使用光疗、脱色疗法，利用激光选择性光热作用，刺激皮下黑色素细胞生成和黑色素分解，有助于改善皮肤外观。

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