北京看痤疮医院介绍痤疮的形成原因及痤疮的症状

　　痤疮在我国南方部分地区又称之为暗疮.多发生在男女的青春期，主要发于颜面、胸背等处，是毛襄性皮脂腺结构炎症性疾病，并伴有皮脂腺分泌旺盛使皮脂溢出，中医称之为肺风刺或面疱.夏需按照"无糖少油"的标准来安排一日三餐，少喝可乐、果汁、浓咖啡，还要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸食物，生葱、生蒜、辣椒也要少吃.

　　小粉刺：只是毛囊阻塞和中间轻微膨起，外表完全看不出来，是青春痘的早期.白头粉刺：又称为封闭型粉刺，肉色，约一至二毫米大小突起，因为毛囊封闭，外表上看不出毛黑头粉刺：又称为开放型粉刺，大小可致五毫米左右，里面堵塞了含有黑色素的代谢角质及皮脂代谢物，粉刺顶端氧化而呈现黑色，故称为黑头粉刺.

　　丘疹型：由于粉刺包里的壁破裂或其中的细菌引起发炎，会有轻微疼痛与压痛.脓胞型：发炎细胞与坏死组织形成脓样物，积蓄在丘疹的顶端，这是因为发炎反应持续扩大，外貌看起来有小小黄色的脓头，疼痛感也更明显.结节型：当青春痘发炎反应严重到某个程度，原本的粉刺内容物就在皮肤当中散布裸露，痘痘变得又硬又痛.脓疡型：当发炎反应持续进行，大量组织坏死与发炎细胞累积形成的皮肤当中的脓疡，甚至会深入脂肪层造成大规模的破坏，这是严重的程度.

　　痤疮患者在饮食方面、应多吃清淡食品;新鲜蔬菜、水果等，使胃肠道畅通，防治便秘 .便秘是粉刺产生的原因之一，而多吃富含纤维素的蔬菜和水果则能有效地清除便秘.要注意少吃油腻厚味食品、脂肪食品、以减少油脂的分泌量.少吃或不吃干燥和辛辣带刺激性的食物;如煎、炒、油炸、辣椒、糖类等食物.暂时不要吃海鲜、芒果和补品.不吸烟，不喝酒; 吸烟、饮酒易诱发粉刺的形成.平时还应注意作息规律，早睡早起，提高睡眠质量！

　　鼻子下面长很多粉刺？预防痘痘适当补充维生素也非常重要，其中，适当补充维生素A能有效控制皮肤皮脂腺分泌、减轻表皮细胞脱落与角化的作用，而富含维生素A的食物主要有：黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿等.次，适当补充维生素B对防治青春痘的也非常有好处，其中的维生素B2能有效抑制脂溢性皮炎的发生，维生素B6是脂肪代放映机中必需辅酶的重要成分，而维生素B1有帮助消化的作用.

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