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如何预防乳腺癌&如何治疗乳腺癌

2021-05-07 16:22:46

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乳腺癌属于女性较为常见的恶性肿瘤之一,乳腺癌的发病可能与多种因素相关,如月经初潮年龄较早、绝经年龄较晚、不孕、初次足月产的年龄较晚等,还有部分乳腺癌与体内雌激素水平失衡有关。由于乳腺癌具有一定的遗传性,故人们需注意预防乳腺癌,临床上并没有预防乳腺癌的明确方法,但可通过改变诱因来降低乳腺癌的发病率。

1、保持良好生活习惯:建议人们适当控制饮食,尽量避免摄入炸鸡、薯条等油炸类食物,以及烤肉、烤鱼等辛辣刺激性食物。注意规律作息,避免熬夜,还可适当进行运动,保持心情舒畅,以增强身体素质,对于预防乳腺癌具有一定好处;

2、定期进行乳房检查:建议人们定期进行乳房自检,了解乳房内是否出现肿块,以及是否出现乳头溢液、皮肤橘皮样改变等情况,如果发现肿块,应及时到医院就诊。另外,建议人们定期进行钼靶检查,如果发现乳房有钙化灶,也需及时到医院就诊,通过进行穿刺活检或切除肿块,以明确诊断,防止漏诊乳腺癌;

3、改善生活环境:建议处于乳腺癌高发区的人群,或者是有乳腺癌家族史的人群,应尽量避免长期接触电离辐射,如手机、电脑等,并注意改善生活环境,避免长期处于厨房油烟较多的环境;

4、避免滥用雌激素:滥用雌激素可能会增加乳腺癌的发病几率,建议人们避免长期服用雌激素类药物,如雌二醇等,存在乳腺癌家族史的人群应注意预防乳腺癌,还要避免长期大量摄入脂肪含量较高的食物。

此外,虽然乳腺癌具有一定的遗传性,但是其遗传性并不是100%,因此家族中其他成员一般无需过度担心,可定期进行体检,早发现、早治疗。

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TAG:  绝经  不孕  雌二醇
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