不可不知的肢端型白癜风预防方法

肢端型白癜风是白癜风的一种类型，与遗传、自身免疫系统疾病、精神因素等有关，表现为肢端出现白斑，可逐渐扩展至全身，一般不可逆转，但可以通过避免外伤、调整饮食、适当运动、积极治疗原发病等方式，减少疾病的发作次数。

1、避免外伤：肢端型白癜风患者的皮肤病变部位，常会出现外伤、摩擦等外力因素，可能会导致疾病发作或加重，所以要减少对肢端皮肤的刺激，避免出现外伤;

2、调整饮食：肢端型白癜风的发病与饮食因素关系密切，所以要调整饮食结构，少吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、葱、姜、蒜等，适量多吃含有微量元素的食物，如花生、核桃、瘦肉、豆制品等，可促进黑色素细胞的合成，控制疾病的发展;

3、适当运动：肢端型白癜风的患者可适当进行运动，如慢跑、瑜伽等，可以提高身体素质，增强体内免疫系统，控制疾病的发展;

4、积极治疗原发病：肢端型白癜风可能与自身免疫系统疾病、精神因素等有关，所以要积极治疗原发病，可在医生的指导下使用醋酸泼尼松片等糖皮质激素，或者他克莫司软膏等外用药物，纠正自身免疫系统功能或者外用他克莫司软膏等药物，控制疾病的发展。

肢端型白癜风患者经过上述方法的治疗，病情可得到控制，有助于减少疾病发作次数。但需注意，肢端型白癜风是比较容易复发的疾病，所以要做好长期治疗的心理准备，同时要避免过大的精神压力。

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