北京治疗声带息肉哪家医院好？声带息肉的预防方法是什么？

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　　北京治疗声带息肉哪家医院好？声带息肉的预防方法是什么？平时我们说话吃饭都要用到咽喉，但一旦这个部位生病了，就会影响我们的正常生活。在生活中当我们出现了声带息肉的症状之后，就会给声带的健康带来十分严重的危害，此病是不可以轻视的，所以大家需要多了解一些关于声带息肉预防的知识才行。

　　声带息肉的预防方法：

　　１、变声期、月经期、妊娠期，声带均有生理性改变，此期声带组织娇嫩，创伤后不易恢复，此期要注意声音休息。

　　２、生活习惯不良，如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮，对喉部器官不利。因此要尽量改变此类习惯。

　　３、不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音。每人的发声能力有音高、音强、音时三个方面，超过此范围将发生声带病变。

　　４、声带息肉，声带小结手术后好要禁声１－２周以上。

　　５、要改掉清嗓的习惯。很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰，但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。

　　６、演员唱歌，老师授课前不宜饮食过饱，两小时前不要进食。

　　当我们清楚的认识到了上述中的知识之后，应当对于声带息肉的危害有了一些了解了，声带息内这种疾病是当前相当多见的，而且此病出现之后会带给患者非常严重的危害，大家一定要注意保护好自己的声带，远离此病带来的危害。做好预防很重要。

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