2021-03-20 16:15:03
得了这个病怎么办？去哪家医院好？本院是一家正规专业的现代化医院，医院环境优美，设施齐全，病房宽敞明亮，为患者提供了一个温馨舒适的就诊环境。下面推荐一些与你相关的内容。
春季，是白癜风的高发季节，而且春季也是流感流行季节。春季的温度，出现了很多病毒。而一些病毒，易导致人体免疫系统被破坏和免疫调节紊乱，继而引发多种自身免疫性疾病。上海健桥医院医生解答，生活中养成下面这些习惯，不仅可以预防各种疾病，还能一定程度预防白癜风的复发。
1、勤洗手
洗手这件小事也要认真完成，先将双手用清水冲湿，再使用香皂或洗手液揉搓双手15秒，再用清水洗干净，后用清水冲一下水龙头，大部分的病菌一般会洗掉。
2、远离病原体
在人员密集的场所，人与人的距离较小，一个人携带某种病毒，周围的人都有感染此病毒的可能，病毒很容易形成扩散，传播速度快，十分危险。
3、爱干净
每天用的毛巾要定期清洗晾晒杀菌，不要随意使用他人的日用品，以免接触病菌。
4、良好的饮食、作息习惯
饮食上，首先要均衡饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，其次要拒绝垃圾食品；作息上，过度劳累和熬夜造成白癜风扩散的例子不少，所以，要早期早睡，养成良好的作息习惯。可以增强身体免疫力，防止病毒入侵。
5、合理运动
白癜风患者可选择散步、慢跑等运动方式，每天坚持半个小时，保持身体健康。
上海白癜风医院医生温馨提示：预防白癜风复发，要从生活中的点点滴滴的小事做起，要养成好习惯，成就健康的自己。
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