寻常型白癜风的预防措施有哪些呢

对于存在白癜风高危因素的人群，日常生活中应注意积极防护，避免外伤、暴晒和精神压力等诱发因素，积极治疗原发疾病，选择正确的治疗方法，同时坚持定期复查。

1、避免外伤：暴露在强烈阳光下的患处皮肤应使用防晒霜，不使用刺激性药物，平时注意避免外伤，包括刺伤、割伤、擦伤和烧伤等;

2、避免暴晒：白癜风患者应避免过多暴露在阳光下，出门时应使用防晒伞、防晒霜或佩戴遮阳帽等，同时禁止使用刺激性药物，如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等;

3、避免精神压力：患者应保持积极、乐观的生活态度，避免过度劳累和压力过大，不要熬夜，保证充足的睡眠，还要避免吸烟、酗酒;

4、积极治疗原发疾病：存在精神疾病或身体疾病的人群，应及时进行治疗，控制病情，尽早恢复，可在医生指导下使用小剂量激素或免疫抑制剂治疗，如氢化可的松、地塞米松、环孢素、环磷酰胺、硫唑嘌呤等;

5、选择正确的治疗方法：应根据疾病的类型、患者的年龄和身体状况，选择适合自己的治疗方法。当白癜风稳定后，应该逐渐减少至维持量。当病情发生变化时，治疗应该根据不同的疾病选择不同的药物，或者联合治疗;

6、坚持定期复查：一般情况下，白癜风的发病在3个月之内比较容易复发，所以建议3个月左右复查一次。如果连续3年均无效，可在医生指导下转为光疗。

此外，白癜风的预防措施还包括戒酒、戒烟、避免劳累、暴饮暴食、挑食等，同时保持心情愉悦，对疾病的预防及治疗都有一定的帮助。

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