为什么会长青春痘?

青春痘在临床上称为痤疮，引起青春痘的原因较多，主要与内分泌因素、毛囊皮脂腺导管角化异常、免疫因素、饮食因素、精神因素等有关。建议保持面部清洁，避免油脂过度分泌，必要时可根据医生建议进行治疗。

1、内分泌因素：进入青春期后人体的雄激素水平会迅速升高，可以刺激皮脂腺分泌油脂，从而堵塞毛孔，出现青春痘的情况。另外，雄激素活性水平升高，还可以使皮脂腺增大、皮脂分泌增加，从而利于痤疮生长;

2、毛囊皮脂腺导管角化异常：毛囊皮脂腺导管角化过度会导致导管口变小、狭窄、堵塞，使毛囊壁分泌的皮脂和脱落的上皮细胞无法排出，从而形成堆积，出现青春痘的情况;

3、免疫因素：免疫力低下会导致痤疮丙酸杆菌繁殖，皮肤中的痤疮丙酸杆菌会产生酯酶，可与甘油三酯发生水解，游离脂肪酸刺激毛囊皮脂腺导管扩张，导致角化过度，从而出现青春痘;

4、饮食因素：进食过多辛辣、油腻、甜腻的食物，如麻辣烫、炸鸡、蛋糕等，会刺激皮脂腺，使皮脂腺分泌旺盛，从而诱发青春痘;

5、精神因素：生活作息不规律、长期熬夜、精神压力过大等，会导致机体内分泌失调，使雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌，从而出现青春痘。

存在青春痘时，建议保持清淡饮食，避免进食辛辣、油腻、甜腻的食物，多进食新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、白菜等，多喝水，补充身体所需水分，还有利于缓解痘痘症状。另外，还应注意面部清洁，使用性质温和的洗面奶，有利于缓解青春痘症状。

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