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拉肚子吃什么可以缓解,你可以这样做

2021-02-02 17:30:28

在生活中,拉肚子是比较常见的病症,多是与不良的饮食习惯有关。拉肚子一般是肠道出现了问题,在饮食上需要特别注意,有些食物对拉肚子有缓解作用。下面就来说说,拉肚子吃什么可以缓解,你可以这样做。

拉肚子吃什么可以缓解

1、胡萝卜汤

胡萝卜是一种碱性的食物,在拉肚子期间食用可以中和肠胃里的酸碱度。而且胡萝卜里的果胶含量非常丰富,果胶是能够帮助大便形成的,而且还能把肠道粘膜上的毒素垃圾和细菌吸附到大便中,一起排出去,对止泻来说是一种特别好的食物。

2、栗糊粥

栗子是温补的食物,拉肚子的时候,可以把栗子捣烂成泥,然后加入适量的水慢火熬煮成米糊状食用。每天吃两次,可以温中止泻,拉肚子很快就好了。

3、稀饭

拉肚子期间,身体里的水分和营养流失的比较严重。饮食也要保证清淡,这时候可以熬些稀饭,稀饭容易被消化吸收而且有营养,可以补充体力。在煮稀饭的时候可以选用小米,而且还要煮得特别烂效果才会更好。

4、软面条

多吃面食对拉肚子有很好的缓解作用。煮面条的时候加入一些新鲜蔬菜的菜叶,能更好的补充营养和热量。面条煮软一些是很容易被消化的,但是不要食太多,否则容易引起腹胀。

5、红糖姜水

如果是因为受凉引起的拉肚子,可以煮一些红糖姜水。把鲜姜切成片,放在水里煮五分钟,然后加入一些红糖,再煮一两分钟,就可以关火了。晾温以后喝,可以祛除体内的寒气,缓解拉肚子也是很有作用的。

治疗拉肚子如何用药

拉肚子也就是腹泻,目前市面上关于治腹泻的药物有不少,效果和口碑都比较不错的还是立可安牌复方木香小檗碱片。它是专门治疗肠道感染、腹泻的药物,其主要成分是复方制剂,其中每片含有盐酸小檗碱、木香和吴茱萸,盐酸小檗碱能有效治疗多种致病菌引起的肠道感染与腹泻,从专业角度有效治疗肠炎,在快速止泻的同时,产品中加入木香、吴茱萸这些中药成分,减轻肠道平滑肌痉挛抑制致炎因子的产生,有效缓解腹泻引起的腹痛、腹胀等症状给人体带来的进一步伤害。

复方木香小檗碱片通过中药西化研究并融合了中药理论和西药理论,药理作用明确,能够抑制多种肠道致病菌,解痉镇痛,抗菌消炎,止呕,止泻,可以快速、安全缓解腹泻、腹痛、腹胀等症状,是非常不错的选择。

以上就是关于拉肚子吃什么可以缓解的相关介绍,相信大家对此都有一定的了解。拉肚子也就是腹泻,对正常生活造成不小的影响,需要及时治疗,希望这篇文章可以帮助到大家。

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