女生背部白癜风如何保养呢

目前认为白癜风发病机制比较复杂，其发病和遗传、自身免疫、黑素细胞凋亡等因素有关，女生患有背部白癜风可以通过避免外伤、避免接触化学物质、调整饮食、适当运动、保持心情愉悦等方面进行保养。

1、避免外伤：外伤可导致患处皮肤的黑色素细胞受到损伤，导致黑色素的生成减少，从而造成白癜风的发作。因此，平时生活中应避免外伤，尤其是针对背部的白癜风;

2、避免接触化学物质：白癜风患者的皮肤中黑色素细胞受到损伤，导致黑色素生成减少，继而导致白癜风的发作。平时生活中应避免接触化学物质，比如染发剂、杀虫剂等，如果必须要接触，应注意做好防护，穿好防晒衣，戴好口罩、帽子等;

3、调整饮食：避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，比如辣椒、芥末、咖喱、炸鸡、肥肉等，建议多吃新鲜的蔬菜、水果，比如黄瓜、西红柿、猕猴桃、火龙果、苹果等;

4、适当运动：适当运动能够增强人体免疫力，促进机体新陈代谢，有利于体内毒素排出，对身体的健康有利，比如经常跑步、瑜伽等运动;

5、保持心情愉悦：如果长期处于焦虑、抑郁、烦躁的精神状态下，可导致内分泌失调，也可能会诱发背部白癜风的发作。所以，建议保持心情愉悦，有利于身体健康，减少背部白癜风的发作。

此外，若背部白癜风的症状比较明显，建议及时到医院皮肤科就诊，在医生的指导下进行正规治疗，比如使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物，或者进行准分子激光治疗、紫外线治疗等。

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