外伤型白癜风预防方式

外伤型白癜风是由于暴力外伤后，皮肤破损后发炎，迁延不愈，导致黑色素细胞受损，黑色素颗粒减少，继而发病。外伤型白癜风的预防方式，主要有避免暴力外伤、避免皮肤暴晒、保持心情愉悦、饮食调理等。

1、避免暴力外伤：暴力外伤会导致皮肤的毛细血管破裂，可能会使一部分皮肤暴露在外，经过摩擦后可导致黑色素细胞受损，从而引起外伤型白癜风。因此，平时要注意保护皮肤，不给皮肤造成暴力外伤，如有外伤建议及时处理，避免留下瘢痕或色素改变等;

2、避免皮肤暴晒：长时间的紫外线照射会导致黑色素细胞功能紊乱，从而引发外伤型白癜风，外出时要注意防晒，可涂抹防晒霜，或打遮阳伞等;

3、保持心情愉悦：长期精神紧张、压力过大可导致内分泌失调，从而引起免疫功能下降、抗黑素细胞抗体产生，导致黑色素细胞受损，引发外伤型白癜风，因此平时要注意保持心情愉悦，避免熬夜，以及过度劳累等;

4、饮食调理：平时要注意均衡饮食，多吃富含维生素C、维生素E的蔬菜、水果，如白菜、橘子等，可在一定程度上避免外伤型白癜风的发生。

如果出现皮肤破损，应及时对破损处进行消毒，以免感染，从而加重病情。如果出现白斑，不能用手抓挠，应及时到医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。外伤型白癜风的患者要注意适当锻炼身体，提高身体免疫力，从而预防外伤型白癜风的发生。

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