39健康网
快速导航
频道
女性
育儿
妇科
男科
保健
饮食
性爱
心理
减肥
整形
诊疗
心血管
肿瘤科
图片
服务
39问医生
就医助手
疾病百科
药品通
首页 > 资讯 > 健康资讯 > 四川省生殖健康研究中心附属生殖专科医院

成都看不孕的何庆医生科普如何养出优质卵泡

2021-01-22 17:39:20 

A-A+

选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:

看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

  看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:

  看不孕的何庆医生谈到:有的女性备孕很久还没有成功怀孕的原因之一就是卵子质量不好,尺寸太小。女性在生育期内一般一个月左右就有一个长到直径18,25mm的成熟卵泡排出,在下次月经的四天左右排卵。一般来说,成熟的卵子是20mm以上,Z小的在18mm以上才算正常。但是每个女性排出的尺寸都会有点差异,有的偏大,有的偏小。那么,卵子应该怎么养?

  补充雌激素

  可以让月经周期正常、排卵正常、还可以延缓衰老。吃黄豆、黄豆浆等可以摄取大豆异黄酮,大豆异黄酮既是雌激素。

  补充铁元素

  人的血液中富含的铁元素,给卵子的生成提供养分,但是女性每月的月经期会造成大量的铁元素流失,无形中会影响卵子的营养吸收,平时可以多吃一些菠菜、动物内脏等补铁类食物,可以为卵子的生成提供充足的营养。

  补充维生素E

  绿叶蔬菜、谷类和坚果中都含有天然的维生素E,特别是种子的胚芽中,如玉米、小麦胚油、豆油、芝麻油、花生油、菜籽油、葵花籽油和棉籽油都富含丰富的维生素E。

  不要长时间久坐、适当运动

  研究发现,女性每天久坐四小时以上,不但会诱发身体慢性病,还会造成女性妇科疾病,平时的卧床、瘫坐,容易引发子宫内膜异位症。月经结束以后,可以适当运动。如跳绳、跑步、散步、游泳等!

  调整情绪、保持好的心情

  情绪波动会影响到体内激素的分泌,心情不好会影响到促卵泡生成素、促黄体生成素的分泌,从而影响排卵时间,也会影响到卵泡的发育。保持好的心情很重要。

  药物调理

  在专业医生的指导下,服用促进卵泡发育成长药物或保健品调理,已达到卵泡成熟并排出的目的。

  何庆医生简介:

  毕业于泸州医学院,中国性学会会员,从事妇产科临床、教学及科研工作近30年,不孕不育专业技术骨干,“欧盟,中国流动人口生殖健康项目“成都医疗组”成员。

  曾在重庆医科大学附属一院进修、北京协和医院学习深造,多次在全国性学术会议进行专项学术交流,在各级学术期刊上发表论文数篇。

   ,公立专科医院,至今有30多年历史,从事不孕不育研究及临床诊治,西南地区口碑医院。其也是华西第二医院生殖联盟单位、四川省妇幼保健协会常务理事单位、四川省民族卫生健康促进会常务理事单位。

【申明:本文由第三方发布,内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu#mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】

阅读全文

相关文章