2021-01-14 16:49:48
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现在天气正值冬季,气温也逐渐降低,气温昼夜温差大。对于患有痛风的人来说,天气寒冷并不是什么好事。尤其对于痛风病患者而言,气温下降更是会加重病情。痛风患者应着重注意关节部位的保暖,那么,冬季痛风患者的护理应该怎么做?
冬季早晚温差大,中午较热。受寒受凉也是诱发痛风发作的原因之一,因关节在受凉受潮情况下,局部血管发生痉挛性收缩,关节组织的血液供应减少,血循环处于不良状态,于是诱发痛风性关节炎,注意冬季保暖很重要。冬季痛风患者的护理:
1、注意劳逸结合,因为过度的体力消耗会使得体内乳酸急剧增多,乳酸会抑制肾脏对尿酸的排泄,并且增加了血液的酸性后,有利于尿酸的沉积,血清中的尿酸升高就会诱发急性痛风关节炎。
2、由于关节炎患者怕风冷、潮湿,因此日常居住的房间向阳,注意保持干燥、通风,并且要做到被褥经常洗晒。
3、晚上用热水泡脚,对关节炎的症状也能起到一定的缓解作用。受寒会使血液循环差而引发痛风,冻伤则会引起患病部位感染。
4、另外,值得注意的是,年轻人因为不注意保暖、长时间保持一个姿势工作的,出现颈、腰、腿等关节疼痛的现象越来越多。建议工作一小时后,应起来活动一下,尤其是使用电脑的人群,调整鼠标的摆放位置,坐下时上臂与地面能够平行。
以上内容就是冬季痛风患者的护理,希望大家可以重视起来。痛风的病因有很多,也很复杂,主要和饮食有关系。尤其是不爱运动、进食肉类蛋白质较多、营养过剩的人更加容易患病,所以在日常调理中也要注意预防这些情况出现。
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