怎样降低转氨酶?肝病专家告诉你

降低转氨酶可以使用保肝降酶的药物，并积极治疗肝病。同时应注意休息，控制饮酒，少吃高脂肪、高盐食物，多吃蔬菜、水果。转氨酶升高主要是由肝脏损伤、肝炎导致，常见的原因包括病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝病、自身免疫性肝病。

一、保肝降酶：

1、抗病毒药物：如果是乙肝、丙肝等病毒性肝炎引起的转氨酶升高，需要抗病毒治疗，常用药物有核苷类似物，如恩替卡韦、替诺福韦，或者是干扰素等;

2、降酶药物：如联苯双酯滴丸、复方甘草酸苷片等，可以用于缓解转氨酶升高的症状;

3、促进肝细胞修复药物：如多烯磷脂酰胆碱，可以改善肝细胞的脂质过氧化，有降酶作用;

4、解毒药物：如还原型谷胱甘肽，可以用于化学毒物引起的转氨酶升高;

5、利胆药物：如熊去氧胆酸，能够去除胆汁淤积，从而起到降酶作用。还有复方甘草酸苷片等护肝药物，可以用于缓解肝炎导致的转氨酶升高。

二、注意事项：

1、注意休息：经常熬夜、劳累，会使转氨酶进一步升高，所以保证充足的休息，可以帮助降低转氨酶;

2、控制饮酒：如果有长期或者过量饮酒的习惯，会加重肝脏负担，导致转氨酶升高，因此建议少饮酒或者不饮酒;

3、少吃高脂肪、高盐食物：经常吃高脂肪、高盐食物，会引起脂肪肝，从而导致转氨酶升高，建议清淡饮食，多吃蔬菜、水果;

4、多吃蔬菜、水果：蔬菜、水果中含有多种维生素、矿物质、膳食纤维，可以控制脂肪以及糖分的摄入，有利于降低转氨酶。

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