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如何治疗青春痘?

2020-12-09 10:32:48

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对于青春痘的治疗,首先需要调整饮食习惯、改善生活方式,其次注意皮肤护理,如果症状比较严重,可以在医生的指导下使用药物治疗。

1、调整饮食习惯:青春痘通常与饮食不当有一定关系,因此在饮食上要注意调整,尽量以清淡饮食为主,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、黄瓜等,少吃油腻的食物,如炸鸡等,以免导致皮肤油脂分泌增多,从而加重青春痘的症状;

2、改善生活方式:青春痘通常会出现皮肤油脂分泌旺盛的情况,有可能会导致毛孔堵塞,从而使皮肤出现长痘的情况,因此要注意保持皮肤清洁卫生,建议使用清洁比较好的洗面奶,在洗完脸以后可以使用清洁面膜,能够清洁毛孔,从而改善青春痘的症状;

3、注意皮肤护理:青春痘通常会导致皮肤出现瘙痒的症状,因此要避免用手抓挠,以免导致皮肤破损,诱发感染。在外出的时候要注意做好防晒措施,可以使用遮阳伞或者是戴遮阳帽,以免加重病情;

4、药物治疗:如果青春痘比较严重,可以配合医生使用阿达帕林凝胶等药物进行治疗,能够起到调节皮肤表面菌群的作用,并且还可以改善毛囊皮脂腺导管角化,从而促进细胞分化,对于改善青春痘能够起到比较好的作用,也可以结合果酸换肤等方法进行治疗。

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