平时应该怎么注意白癞风的复发

白癞风在临床上一般是指白癜风，平时可以通过调整饮食、防晒、避免劳累、避免接触化学物质、保持心情愉悦等方式，防止白癜风复发。白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，临床表现白斑单发、散发或泛发，可发生于人体的各个部位，严重时可影响容貌美观。

1、调整饮食：建议饮食均衡，不要挑食、偏食，保证肉、蛋、奶及各种蔬菜、水果的充分摄入，也可以适当多吃一些芝麻、核桃、绿豆等食物;

2、防晒：白癜风患者普遍缺乏紫外线照射，而日光中的紫外线可引起皮肤内黑素细胞凋亡，从而导致皮肤出现缺损。建议白癜风患者出门时做好防晒工作，如打伞、戴帽子、戴口罩等，避免阳光直射;

3、避免劳累：过度劳累可能会导致免疫力下降，可能会导致白癜风复发，建议患者适当参加运动，不要熬夜，保持充足的休息;

4、避免接触化学物质：化学物质中含有多种化学杀菌剂、碱性物质等，长期接触会对皮肤造成损伤，可能会导致白癜风复发，建议患者不要接触化学物质;

5、保持心情愉悦：白癜风患者的精神因素也会影响疾病的发展和恢复，建议患者平时保持心情愉悦，不要有太大的情绪波动;

6、其他措施：如果患者白癜风的发病部位出现瘙痒，要尽量避免用手抓挠，否则可能会导致皮肤受损，进而引起白癜风复发。

白癜风难以治愈，所以建议患者要有信心，积极配合医生进行治疗，不要过于担忧，平时要注意皮肤清洁、卫生，还要按时复查。

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