视网膜脱离的年轻人增多 专家表示过度用眼是主因

视网膜脱离，本是中老年人容易出现的问题，如今盯上了年轻人。

“仅这小半年，我们病区里收治的视网膜脱离患者中，年轻人就有十好几个，最关键的是他们都才二十岁左右。”武汉大学中南医院眼科副主任黎智告诉记者，这让他深感忧虑。

据了解，过度用眼是导致年轻人视网膜脱离的主要原因。而更值得关注的是，由于症状掩蔽不易发现，不少年轻人病得不轻仍无知无觉。

弄丢了眼镜，小伙意外发现眼睛有问题

18岁的小张是江西人，今年刚考上武汉一所不错的大学。前不久，他的眼镜不慎丢失，只好重新配眼镜。“奇怪的是，左边这只眼睛，无论试了多少镜片我都看不清。”小张说，配镜的工作人员建议他上医院查一查。这一查不要紧，检查竟然发现，他双眼均存在不同程度的视网膜剥离、脱落。上个月中旬，他的父亲专程从老家赶到武汉，带他到武汉大学中南医院就诊。

小张的父亲介绍，儿子从小懂事，学习很刻苦，初中时开始有些近视，眼镜从200多度一直配到575度。但儿子一直也很喜欢运动，爱打篮球，人也长得高高壮壮，“我们也从来没想过他眼睛有这么大的问题。”进一步询问后，小张表示，除了近视也偶有看东西变形的情况，有时候闭一会眼睛就好一些，他以为是太累了导致的。

黎智介绍，视网膜脱落与用眼过度有关，尤其是高度近视者属于易感群体。小张的近视虽然不算太严重，但是他自述平时除了忙于学业，休息时喜欢玩手机，“再加上年轻小伙子参与篮球这类激烈对抗的运动，也在一定程度上促使了视网膜脱离。”

“检查可见，他的右眼视网膜上有一串破洞。左眼下侧的视网膜则有一片撕脱。”黎智介绍，视网膜就像是家里的地板，地板上有了洞、变了形，水一泡就会翘起来。当视网膜变形了，人眼中的渗出液就会积聚在视网膜下，造成视网膜脱离。视网膜脱落就跟修地板一样，有点小破口、小变形，稍微修补一下就行了。如果等到地板垮再修，那就没什么办法了，“地板还能换新的，但是视网膜可没得换，严重的会导致失明。”

经两次手术，昨日复查可见，小张的双眼均已在恢复中。

没事闭闭眼，年轻人要学会给双眼减负

黎智表示，更让他揪心的是视网膜脱离的年轻患者越来越多，“仅在我这里，这小半年来就有十来个，基本都是二十岁左右的大学生。”

他指出，以往这类疾病多见于中老年人，诱因与年龄、遗传、外伤等因素有关，“中老年人通常比较在意健康问题，看不清了会来就诊，通常更容易发现问题。但年轻人就不一样了，比如小张，如果不是这次配镜不成功，他会以为自己就是近视罢了。而一旦继续拖延下去，他的情况会更糟。”

为什么年轻人会出现视网膜脱离？黎智认为，首要原因是近视，尤其是高度近视的群体。而多项调查显示，儿童近视的发生率一直不低，不少小学4年级以上班级，约半数孩子戴眼镜。随着年龄增长，不少孩子的眼镜度数不断加深。与此同时，大量电子产品的使用也加剧了眼睛的负担，好容易离开了书本，眼睛仍然得不到休息。

年轻人的视网膜问题常出现在眼睛下方，这种情况病程进程慢，更不易被发现。而一旦久拖不治，这类人群患青光眼、白内障的几率要比其他人高十几倍。

黎智建议，在工作或学习时，每30至45分钟闭一会眼睛，或看看绿色植物，调节片刻，让眼睛得以“课间休息”。此外尽可能增加户外活动的时间，多到阳光下走走，去大自然环境中散散步。

“如果是高度近视者，最好定期做眼底检查，一旦发现问题及时处理。”黎智说，如果出现眼前有闪光感、有飘动或固定的黑影、视力下降明显，则建议尽快就医查找原因。