痤疮复发不要慌乱 做好护理避免更大的麻烦

痤疮复发不要慌乱，做好护理避免更大的麻烦，需要从饮食调节、皮肤护理、心理调节、药物治疗等方面着手，避免病情加重，对身体健康不利。

1、饮食调节：建议清淡饮食，少吃甜食和油腻食物，如蛋糕、炸鸡等，少吃高油、高糖食物，如炸鸡、蛋糕等，避免刺激皮脂腺分泌，导致痤疮复发，不要慌乱，放松心情;

2、皮肤护理：注意皮肤卫生，避免使用刺激性的洗护用品，如肥皂等，建议使用温和的洗护用品，避免过度清洁，以免加重皮肤刺激，导致痤疮复发，不要慌乱，保持皮肤清洁、干燥，避免阳光照射等;

3、心理调节：正确认识痤疮，不要过于焦虑，避免心情抑郁，保证充足睡眠，避免熬夜，有助于维持稳定的情绪，避免内分泌失调，有助于避免痤疮复发。同时避免使用油性化妆品，以免堵塞毛孔;

4、药物治疗：如果痤疮比较严重，建议及时用药治疗，如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、壬二酸乳膏等，避免病情加重。如果是炎症性痤疮，如痤疮丙酸杆菌感染引起，可使用红霉素软膏等药物治疗。

建议在医生指导下规范使用药物，避免盲目用药，以免产生不良影响。同时注意避免自行挤压痤疮，以免引起感染。

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