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对什么都提不起兴趣?研究发现,缺乏兴趣、为人冷漠,痴呆症风险增加!

2020-10-20 07:00:30来源:39健康网

  你身边是否存在这种人?他们性格冷淡,为人处世冷漠,很少表露出内心的想法和情绪,对周围的事情缺乏兴趣。在文学艺术作品中,这类人经过文字的修饰,会给人一种冷酷、清高的感觉,但最近有医学研究显示,这类人患痴呆症的风险会增加!

  最近,发表在《神经病学》(Neurology)杂志上一项研究表明,那些对周围世界缺乏兴趣的人,患痴呆症的风险增加。

  研究者主要探讨了痴呆症的发展与冷漠之间的关系。一般认为,冷漠的人通常对周围的世界缺乏兴趣,他们鲜少参加社交活动,对待人事物鲜少有情绪波动,对工作、学习、娱乐等没有冲动及精力。在这项研究者,研究者设计了一份问卷,旨在评估2000多人的冷漠程度,并将冷漠与抑郁、焦虑区分开来。

  通过问卷调查,研究者将参与者分为低、中、重度冷漠三组,并根据痴呆症药物使用情况、医院记录、记忆力和思维力下降水平等信息进行综合分析,来评估他们是否患有痴呆症。经过9年的跟踪调查分析,研究者发现有381名志愿者可能患上痴呆症,其中严重冷漠患痴呆症风险更高,而且冷漠也与记忆力下降、思维能力下降有关。

  一个人出现冷漠现象时,人们通常会将其认为是抑郁症的症状表现。英国阿尔兹海默病研究中心的研究负责人萨拉·伊玛瑞西奥博士表示,冷漠的症状在痴呆症中很常见,它不一定是抑郁症的症状,通过了解一些不太为人所知的痴呆症症状,如冷漠,能为开发痴呆症治疗方法提供信息。

  如何预防痴呆?

  痴呆症是一种起病隐匿,以记忆减退为核心症状的中枢神经退行性病变,多发生在老年群体中。诱发痴呆症的原因有很多,而缺乏社交、缺乏兴趣可令痴呆症的风险增加。

  预防痴呆症,建议人们要经常参加社交活动,多动手动脑,广交朋友,并适当与家人聚会交流。如果发现家中老人对任何事情不感兴趣,放弃了以前感兴趣的爱好,不与朋友参加活动,宁愿呆在家里也不外出,就应该提高警惕。

  当然,预防痴呆的方法还有很多,如:

  1、锻炼身体。参加体育锻炼,是预防痴呆的一剂良药,不仅可以强身健体,而且对脑代谢也同样具有积极的作用。

  2、保护好心脏。动脉粥样硬化和动脉硬化通过阻止脑细胞获得所需的含氧血,可致脑细胞趋向死亡,易引起血管性认知功能障碍和痴呆。生活中保护好心脏,及时干预相关心脏疾病,有助于预防痴呆的发生。

  3、学会自主工作。德国有研究发现,劳动者在工作中若能更多地自主策划并协调任务完成,他们老年后患痴呆的风险会有所降低。

  4、接受高等教育。有研究显示,接受高等教育可修复与痴呆相关的脑组织改变,每多接受一年教育,患痴呆的危险性可降低11%。

  5、做智力训练。平时勤于动脑,常做有趣的事情,能保持大脑的灵敏,有助于延缓大脑的老化。

  参考资料:

  [1]Meredith A. Bock et al. Apathy and riskof probable incident dementia among community-dwelling older adults, Neurology(2020). DOI: 10.1212/wnl.0000000000010951

  [2] https://medicalxpress.com/news/2020-10-lack-linked-dementia.html

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