39健康网
快速导航
频道
女性
育儿
妇科
男科
保健
饮食
性爱
心理
减肥
整形
诊疗
心血管
肿瘤科
图片
服务
39问医生
就医助手
疾病百科
药品通
首页 > 资讯 > 医疗资讯 > 昆明三博脑科医院

整天昏昏沉沉、乏力记忆力差?警惕脑供血不足!

2020-10-16 14:39:22 

A-A+

<>

昆明三博脑科医院

汇聚名医·专注脑科·用心服务

<>

62岁的张阿姨,经常头晕、四肢乏力,去医院检查,确诊为慢性脑供血不足。

但张阿姨及家人并没有在意,严重时就自行到药店购药服用,直到近来,张阿姨突然肢体麻木、扑倒,才引起恐慌。

大脑作为人体的“司令官”,必须保证充足的血液供应才能够完成一系列生命活动,供血不足若不及时治疗,很可能引起痴呆、突然晕厥,甚至猝死、脑梗死等现象,必须给予足够的重视。

<>

那么,导致大脑血液供应不足的原因是什么呢?我们特邀昆明三博脑科医院客座教授任惠主任为大家解读,下面听听任主任怎么说!

任 惠

<>小满是二十四节气之一,夏季的第二个节气。小满是指夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。

昆明三博脑科医院客座教授 主任医师、教授、硕士研究生导师

云南省神经病学研究中心主任

云南省癫痫治疗中心主任

云南省抗癫痫协会会长

云南省医师协会神经内科分会主任委员

中国抗癫痫协会届理事会常务理事

中国神经科医师协会委员

昆明医学院中青年学科带头人

昆医附一院国家临床药理基地神经病学专业负责人

中华医学会神经病学分会脑电图与癫痫专业学组委员

【诊疗专长】擅长癫痫、头痛、脑血管病、帕金森病等神经系统疾病的内科诊断及治疗。

【坐诊时间】每周周一下午、周四上午

脑供血不足的有什么症状?

1.时常感到头晕、昏昏沉沉、嗜睡或失眠,甚至还伴随着失眠、易怒、心烦等症状。

2.肢体出现不协调、无力,有时也可能出现肢体痉挛或跳动,走路不稳、拿不稳东西、运动功能失灵等症状。

3.说话不清、吞咽困难等表现。

4.莫名出现记忆力衰退,丧失意识。

5.时常感觉浑身无力,精神疲惫,即使是充足的睡眠也会一整天都没有精神,也可能是表现为经常性的失眠。

<>

到底是什么原因会引起脑充血不足?

1.低血压、贫血

血压过低、贫血,容易造成全身血液供给不足,导致脑供血不足,(低血压:成年人上肢动脉血压<90/60mmHg)。

2.“三高”

高血压:可使血管内膜受损增生,进而造成管腔狭窄;

高血糖:可损伤血管内皮,增加管腔狭窄风险;还可使红细胞、血小板的聚集性增强,增加血液粘稠度,减缓血流,甚至血液瘀滞形成血栓;

高血脂:脂类物质含量升高,易引起动脉硬化,导致管腔狭窄;如果斑块破裂,还可形成微血栓,堵塞小血管,影响供血,甚至直接导致脑梗。

3.颈椎病引发

部分颈椎疾病可能压迫到心脏向脑部输送血液的血管,使血管变窄,从而影响血流,造成脑供血不足。

4.心脏疾病

心脏存在疾病,也可诱发脑供血不足。如:冠心病人心血管狭窄,心衰患者心脏收缩无力,都可导致排出心脏的血液减少,从而影响脑部供血。

5.微血栓

微血栓容易堵住血管,造成大脑供血不足。

6.其他危险因素

家族遗传、饮酒过度、药物滥用、不良生活习惯等因素也可造成大脑供血不足。

改善脑供血不足,可以怎么做?

1.保证足够营养,保护血管

“三高”人群,应遵医嘱坚持用药,将血压、血糖、血脂控制在合适的范围内。

日常多吃番茄、蓝莓、桑葚、橘子等含有丰富的抗氧化物质;橄榄油、鱼肉、坚果、蘑菇、奶类等含有丰富不饱和脂肪酸的食物,减少其对血管的损伤,改善血液微循环,预防血管管腔狭窄,以保证血液供应充足。

2.一动一泡,促进血液循环

使用运动:运动是非常好的促进血液循环、提高新陈代谢,能辅助通畅血流,改善脑供血的方法。

建议:

每天进行30分钟以上有氧运动,如:慢跑、快走、太极拳等;

每周至少3次,运动强度以中等为宜,量力而行,循序渐进。

看电视时可以踮脚,它能使心肌获得更多的氧气,增加血流速度,从而改善血液循环。

泡脚:也是公认的促进血液循环的好方法。

建议:

每天晚上用40℃左右的温水泡脚15~20分钟,还可遵医嘱添加部分相关中药。

但糖尿病患者、静脉曲张患者、皮肤感染破溃患者需谨慎进行。

3.护颈椎做做“米”字操

日常可以用头跟着“米”字的笔画运动,前后左右全方位锻炼颈椎。但一定要注意动作幅度,不要引得脖子咯咯响。

<>

4.纠正日常不良姿势

走路时,应抬头挺胸、平视前方,不要含胸驼背,以免压迫颈部神经,久而久之造成颈椎骨质增生。

任主任温馨提示

如果出现头晕头痛、失眠多梦、耳鸣、记忆力明显减退、肢体麻木等症状,且持续2个月以上,应及时就医进行脑电图、脑CT血管造影、核磁共振血管造影、经颅多普勒超声等相关检查,以便确诊。

<>

昆明三博脑科医院

昆明三博脑科医院于2014年1月落户云南,作为云南神经外科领域高端的三级专科医院,医院设置床位150张,极 大地充实了云南神经外科临床领域。医院现有职工177人,其中高级职称33人,中级职称20人,开设神经内科、神经 外科、功能神经科、外科、骨科、监护室等专科,并拥有一支专业技术过硬的医疗队伍。

一病区:神经外科一病区(功能神经科)主要收治癫痫、帕金森病、肌张力障碍性疾病、面肌痉挛、三叉神经痛、脑瘫、 疼痛疾病等患者,并开设神经内科、康复医学科业务。

二病区:神经外科二病区主要收治颅脑脊髓肿瘤、脑血管病与小儿神经外科疾病、颅脑外伤等患者。

三病区:外科主要开展脊柱外科手术;收治断趾再植、断肢再植;脊柱、骨盆、四肢骨折;胸部外伤,腹部外伤,软组 织损伤,手足外伤等各种外伤、创伤等患者。神经内科:主要收治癫痫、面瘫、脑卒中、头晕头痛、格林-巴利综合症等疾病患者

<>

免责声明:

本文部分资料来源于网络,如有侵权,请联系编辑删除。

文章目的是提供一般的健康信息,不能代替个人医学诊断和治疗,个人的医学问题请到院咨询医生。

<>

昆明三博脑科医院病友群邀请您加入!

<><>

搜索微信号“123”添加为好友加入微信群

长按二维码加为好友,申请加入病友交流群

预约咨询电话:、0<>

点击“阅读原文”,立即预约咨询

【申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者观点,与本网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述,也不代表本网对其真实性负责。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu@mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】

阅读全文

相关文章