2020-09-22 13:44:40
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水在我们生活中是不可缺少的,既能给我们身体补充一点的能力,而且对于每天对着电脑工作的人来说,也是很好的防辐射方法,对于白癜风患者来说,苏州白癜风哪里治的好?他们会认为越纯的水对病情更有好处。
但是专家说,长期饮用纯净水容易导致身体营养失调,带着走体内有用的微量元素,从而降低身体免疫力,诱发疾病。因此白斑病患者喝水时一定要注意避免这些误区。
一、水不是越纯越好
有很多白斑病患者误以为水越纯越好。事实上,长期饮用纯净水会导致身体营养失调。大量饮用纯净水,会带走人体内的有用的微量元素,从而降低人体免疫力,从而引发疾病。此外,白斑病患者长期饮用纯净水还会增加钙的流失。
对于老年白斑病患者,特别是患有心血管病、糖尿病的老年白斑病患者,还有患白斑病孕妇来说,更不宜长期饮用纯净水。
二、矿物质也不是越多越好
不少白斑病患者认为身患白斑病要多吃富含矿物质的食物,所以喝水也一定要喝矿物质含量高的,越高越好。其实不然。饮用水中应该含有适量、平衡的矿物质,但矿物质含量高并不能完全证明水的活力强。反之,当水中矿物含量超标时,还会危害白斑病患者的健康。
三、饮水与饮料不同
水和饮料在功能上并不等同,由于饮料中含有糖和蛋白质,饮用后不易使人产生饥饿感。因此,白斑病患者喝水时用饮料代替饮用水,不但起不到白斑病患者给身体补水的作用,还会降低食欲,影响消化和吸收。
四、喝水仅为解渴
很多白斑病患者通常认为,口渴了才喝水,不渴就不用补充水分。调查显示,干净、安全、健康的水是廉价有效的保健品。由于一切细胞的新陈代谢都离不开水,白斑病患者只有让细胞喝足了水,才能促进新陈代谢,提高人体的抵抗力和免疫力。
五、医疗用水不能当做饮用水
目前在市场上可以看到一些电解水富氧水的饮用水,其实这些都属于医疗用水,不能作为正常人群的饮用水。电解水就是通过电解作用,把水分解成阳离子和阴离子的水。医疗用水必须在医生的指导下饮用。这种水中的氧分子到了体内,会破坏细胞的正常分裂作用。
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