低嘌呤食物，贵阳强直医院官网

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　大家都知道所吃食物中的嘌呤含量有关于身体健康，如果经常吃嘌呤高的食物很容易引起痛风，痛风不仅会导致关节疼痛难忍严重的还会引起关节变形，甚至丧失它应有的功能，严重的危害到人体身体健康，所以我们在选择食物的时候一定要选择低嘌呤而非高嘌呤的食物，那么日常生活中哪些食物嘌呤低哪些食物嘌呤高呢？下面官网上专家就来讲解低嘌呤和嘌呤高的食物。

　　一，低嘌呤食物

　　1，主食类：

　　对于主食方面我们可以选择精制的米面以及制作成品，比如面包饼干等这些含嘌呤都比较低是不错的选择含淀粉丰富的，比如马铃薯，土豆以及芋头，也是不错的选择。

　　2，蛋白质类

　　人们需要服用蛋白质来增加肌肉，提高营养，这时候奶类方面就可以选择一些鲜奶酸奶等奶制品，但那方面鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋的嘌呤含量也十分的低可以放心食用。

　　3，蔬菜类

　　日常生活中的白菜，卷心菜，芹菜，黄瓜，南瓜，土豆，芋头，胡萝卜，白萝卜等等蔬菜，它们的嘌呤也含量也十分的低，患有痛风的人可以放心食用。

　　4，水果类

　　除了大奶制品蔬菜之外水果的嘌呤含量相当的低，但是需要注意的是必须是新鲜水果，经过一些加工的水果制品一定要仔细查看里面的成分表。

　　二，高嘌呤食物

　　1，肉类

　　日常生活中的肉类比如猪肉火腿肉以及鸽子的嘌呤含量都相当的高，特别是动物的内脏，它的嘌呤含量是日常生活中食物里含量较高的，所以患有痛风的人尽量少吃或者不吃这类食物。

　　2，鱼类

　　日常生活中像凤尾鱼，沙丁鱼，鲱鱼牡蛎以及贝壳类的海鲜产品，它的嘌呤含量相当的高所以患有痛风的人是应该避免服用的。

　　 嘌呤含量过高的食物吃了对人的身体有害，所以人们在选择的时候一定要千万注意对于嘌呤含量高的食物避免食用尽量选择嘌呤低的食物代替。

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