2020-09-09 09:42:23
白癜风属于后天可发病的疾病,通常与自身免疫、遗传、神经精神因素、皮肤损伤等原因有关,较难预防。但可以通过避免诱发因素、积极治疗原发病、养成良好的生活习惯等方式,减少疾病的复发。
1、避免诱发因素:对于具有家族遗传史的患者,应避免近亲结合,以及避免暴晒、精神压力过大、皮肤损伤等因素。积极治疗原发病,遵医嘱长期、坚持用药,避免私自停药、减药等。同时避免外伤、暴饮暴食等不良习惯,保持皮肤清洁、卫生,不滥用药物、化妆品等;
2、积极治疗原发病:皮肤损伤、发热、感染、焦虑、紧张等均有可能诱发或加重白癜风,所以患者应积极治疗原发病。如对于自身免疫性疾病,可遵医嘱使用糖皮质激素、钙调磷酸酶抑制剂等药物控制病情;
3、养成良好的生活习惯:日常应劳逸结合,保持规律作息,避免熬夜。适当进行体育锻炼,如游泳、登山等,增加机体抵抗力。同时饮食应营养均衡,多吃新鲜的蔬菜、水果,如胡萝卜、苹果等,戒烟、酒等,有助于改善症状,防止病情复发;
4、其他:注意日常皮肤护理,避免皮肤长时间暴露在阳光或者放射性中,出门时做好防晒措施,如涂抹防晒霜、打遮阳伞等。同时注意保暖,保持心情愉悦,避免处于精神紧张、暴躁、焦虑等异常状态中。
上述措施对预防白癜风复发有一定的帮助,但通常不能达到根治目的。建议白癜风患者及时前往医院就诊,遵医嘱进行针对性治疗,以免延误病情。
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