西安新城中大耳鼻喉医院
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西安怎样治疗耳鸣效果好

2020-09-01 20:20:12

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得了这个病怎么办?去哪家医院好?本院作为一家正规医院,集医疗、教学、科研、预防、康复为一体,配备有专业医师团队,设备设施,中西医结合优势互补,为广大百姓提供专业的医疗服务。下面推荐一些与你相关的内容。

  耳鸣治疗中的注意事项

  西安怎样治疗耳鸣效果好,耳鸣受多种因素的影响,治疗耳鸣的过程中,患者还应注意以下事项:

  1.要有乐观豁达的生活态度。一旦有耳鸣,不要过度紧张,在配合治疗的同时可培养一些兴趣来调整自己的生活节奏,分散自己对耳鸣的关注。

  2.避免在高分贝的噪声环境下长时间逗留,但也不要处于过分安静的环境中,因为大部分耳鸣在寂静的环境中更明显。如果环境特别安静以致耳鸣恼人,可适当制造一些音量适当的背景声音来分散注意力,如听听音乐、看看电视。

  3.要避免或谨慎地使用耳毒性药物,少吸烟,少饮酒。

  4.生活作息要有规律,切记要保持充足的睡眠。因为失眠与耳鸣之间有密切的关系,耳鸣可以影响睡眠,而睡眠不足又会加重耳鸣,形成恶性循环。

  5.耳鸣的原因较为复杂,病情的轻重与个人的心理状态有密切关系,目前还没有一种疗法,不同的人对不同的治疗方法敏感性具有很大的差异。因此,在配合治疗过程中既要有恒心,也要有信心,要有长期治疗的心理准备。

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