成都痛风医院科普哪些事情痛风患者不宜做？

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　通常情况下，高尿酸、痛风患者白天能够通过多排汗、排尿、排便多种途径，进行尿酸排泄，从而避免痛风突然发作。可是到了晚上，身体各个器官都处于休息的状态，无法进行正常的尿酸排泄，所以，痛风患者尤其需要注意晚上睡前的种种行为。

　　一、睡前憋尿

　　睡前如果不能及时排尿，一方面，憋尿会损伤肾脏功能。另一方面，“积累”的尿酸不能及时排出，就会以尿酸盐结晶的形式析出，容易沉积在肾脏中，形成肾结石，诱发肾脏病变，增大慢性肾衰竭的风险。

　　二、夜宵吃的过于丰盛

　　现实生活中，如果患上某种疾病，忌口确实是必须的，否则，很容易病从口入导致病情加重。对于痛风患者来说，在忌口这件事上，要求就更加严格了，很多食物都是要少吃，甚至是不吃的。

　　比如海鲜类食物，可以说是引起痛风发作的重要原因，一些人原本就尿酸偏高，非要去吃小龙虾，喝啤酒，于是痛风就立刻发作了。这个问题在白天可能还不算太严重，但是到了晚上，如果一些人用海鲜、烧烤、动物内脏等作为宵夜来吃，可以说，吃一口，就可能导致痛风发作。

　　三、过度运动

　　吃完饭，有些人想到的是吃饱就躺下休息，然而有些人却想到的是做点运动，消消食、减减脂。于是食物才刚进去食管，还没有达到胃部，就开始做起运动了。

　　通常，这些人做的运动还不十分的温和，总是把自己累的气喘吁吁、全身酸痛。这样的运动，不管发生在饭前，还是饭后，白天还是晚上，其实对于痛风来说都是一个诱发因素。因为在运动中，产生了非常多的乳酸，乳酸会成为尿酸排泄道路上的阻碍，于是尿酸沉积起来，造成痛风发作。

　　四、睡前不注重保暖、寒气入侵

　　我们的脚，可以说是人体中的第二个心脏了，重要性可见一斑，很多疾病都是通过脚进入人的身体的。

　　因为尿酸会在身体多个关节部位进行沉积，脚部一受寒，抵抗力、免疫力低，再加上血管比较丰富，尿酸极易沉积在此处。建议一些夜间睡觉喜欢蹬被子，露出小腿以下部位的风友，注意这一点，给腿脚增加点温暖吧。

　　对已经在体检中查出尿酸水平偏高的人，建议大家平时睡前多喝两杯水，能够促进尿酸排泄还能加强肾脏的代谢功能。同时一定要泡脚，有利于血液循环和流通，切记不能喝甜饮料。

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