得了荨麻疹不能吃什么

荨麻疹是一种常见的皮肤病，主要是由于皮肤黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，得了荨麻疹之后，不能吃的食物主要包括动物性蛋白质、植物性蛋白质、腐败食物、自身过敏的食物等。

1、动物性蛋白质：在不清楚过敏原的情况下，患者最好不要吃动物性蛋白质，如鱼、虾、肉、蛋、奶等，因为动物性蛋白质可能会引起过敏反应，加重荨麻疹的病情;

2、植物性蛋白质：荨麻疹患者尽量少吃黄豆、蚕豆、青豆等豆类及豆制品，因为此类食物也属于动物蛋白，在体内分解后产生大量的氨，还可能会产生细胞毒性，加重皮肤的过敏反应;

3、腐败食物：发霉或变质的食物中可能含有真菌、细菌等病原体，如黄曲霉素、黑曲霉毒素等，患者食用后可能会加重皮肤过敏反应，从而加重荨麻疹的病情，如发霉的花生、玉米等;

4、自身过敏的食物：如果患者本身属于过敏体质，则不要吃海鲜、牛肉、羊肉、鸡肉等食物，这些食物在体内分解后，容易产生过敏反应，加重病情。此外，动物内脏、菌类、蛋类、腐烂的水果、蔬菜等食物也容易引起过敏，尽量少吃。

在得了荨麻疹之后，建议患者多吃清淡、易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果、葡萄等，同时也要多喝水，促进新陈代谢，有利于疾病恢复。除此之外，患者要尽量避免饮酒，或喝浓茶、咖啡等刺激性饮品，以免对机体产生刺激，加重荨麻疹的病情。

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