强直性脊柱炎如何调理

强直性脊柱炎属于中医痿证的范畴，患者可以通过饮食调理、运动调理、生活方式调理等措施调理，必要时可以通过药物调理控制病情进展。

1、饮食调理：强直性脊柱炎患者日常饮食应避免进食过多油腻、辛辣食物，如肥肉、辣椒等，以免刺激机体加重不适症状。可适当进食肉蛋奶、蔬菜、水果等营养丰富的食物，保证身体所需的营养成分;

2、运动调理：强直性脊柱炎患者可适当进行不剧烈的体育运动，如慢跑、打太极拳等，可增强体质，减轻病情所致的疼痛等不适症状。但尽量避免从事重体力劳动，也不宜长期负重行走或是进行剧烈运动，以免加重关节损伤;

3、生活方式调理：强直性脊柱炎患者日常需做好保暖，避免着凉而加重病情。睡觉时建议采取舒适的睡姿，避免过度强直性脊柱炎所致的脊柱畸形。日常还需保持正确坐姿、站姿，避免过度弯腰、低头等，有利于调理身体;

4、药物调理：强直性脊柱炎患者可在医生指导下使用巴瑞替尼片、枸橼酸托法替布片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物，控制病情进展。如出现明显疼痛，还可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、布洛芬片等药物止痛。此外，还可在医生指导下使用柳氮磺吡啶片、甲氨蝶呤片等药物，缓解强直性脊柱炎所致腰背疼痛、僵硬等不适症状。

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