2020-06-15 11:04:11
青少年患白癜风,在护理上需要注意防晒、避免外伤、饮食调理、心理调理等,建议及时在医生帮助下进行调理,以免延误疾病的最佳治疗时间。
1、防晒:建议青少年避免过多光照,白天外出时可以使用帽子、太阳伞等,避免长时间暴露在阳光下。如果是在夏天,建议打伞,或者使用遮阳伞,以免出现色素沉着,而导致疾病加重;
2、避免外伤:由于白癜风患者皮肤的黑色素细胞受损,因此,避免外伤,以免出现新的皮肤损伤,同时也可以防止斑块扩大,避免出现新的皮损;
3、饮食调理:青少年在饮食上,要避免过度偏食、挑食,做到营养均衡,可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果,如菠菜、橙子等,也要多吃含铜丰富的食物,比如土豆、核桃、腰果等,尽量少吃抑制黑色素细胞合成的食物,如芹菜、豆角等;
4、心理调理:部分青少年患白癜风后,会出现自卑的心理,可能会有不良的行为习惯,需要做好心理调理,家长和老师要及时与青少年沟通,帮助青少年树立自信心,避免给青少年造成过大的心理压力;
5、其他方面:如果青少年患白癜风的部位,有瘙痒的症状,要避免用手抓挠,防止皮肤破损,进而造成感染。如果有其他疾病,如糖尿病,要积极控制血糖,避免疾病加重。
青少年患白癜风后,要及时前往医院皮肤科进行皮肤镜等检查,查明原因,进行针对性治疗。同时,在日常生活中,要保持心情愉悦,避免熬夜,劳逸结合,也可以适当进行运动,如跑步、打篮球等,促进机体新陈代谢,有助于疾病恢复。
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