苏州肤康皮肤病医院
首页 个人中心 我的预约 我的关注
首页 > 苏州肤康皮肤病医院 > 正文

老年人怎么防止带状疱疹的出现

2020-03-17 10:08:36

A-A+

防止带状疱疹的出现,在日常生活中应注意个人卫生、保持良好心态、适当锻炼、生活规律等。带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒感染导致,可引起神经痛及皮肤损害,好发于老年人。

1、注意个人卫生:建议老年人生活规律、劳逸结合,避免过度劳累。平时应勤洗澡,勤换衣物,保持皮肤清洁干燥,避免搔抓,防止感染。如果有接触患者的情况,应注意自身防护,以免传染给他人或自己家人;

2、保持良好心态:老年人应保持良好心态,避免情绪激动或紧张。此外,应多与他人沟通、交流,正确认识疾病,不要有过多心理压力;

3、适当锻炼:老年人在日常生活中,可适当进行有氧运动,比如散步、太极拳、广场舞等。适当运动有助于增强体质、提高机体免疫力,有利于防止带状疱疹的出现;

4、生活规律:老年人平时还应养成良好的生活习惯,早睡早起、不熬夜,避免过度劳累、长期熬夜等。如果有长期熬夜的习惯,可导致机体免疫力下降,有可能增加带状疱疹的发生风险;

5、饮食调理:老年人在日常生活中,还应注意清淡饮食,避免进食辛辣刺激性食物,比如辣椒、大蒜、芥末等,多进食营养丰富的食物,比如苹果、香蕉、菠菜、牛奶、鸡蛋等。如果老年人有糖尿病病史,建议控制血糖,以免导致带状疱疹出现;

6、其他:老年人还可在医生指导下,使用对症药物预防带状疱疹的出现,如阿昔洛韦、伐昔洛韦等。也可以给予营养神经药物,如维生素B1、维生素B12等,有助于减轻神经炎症,从而降低带状疱疹发生的风险。

【申明:本文由第三方发布,内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu#mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】

阅读全文
TAG:  带状疱疹  水痘  太极
上一篇:湿疹患者治疗饮食上需注意什么 下一篇:生活中怎么样做能够预防荨麻疹
推荐专家全部专家

咨询挂号戴玉琳 主任医师

擅长:治疗各类皮肤疑难杂症,在治疗痤疮(青春痘)、银屑病(牛皮癣)、白癜风、皮炎、湿疹、荨麻疹、鱼鳞病、脱发、黄褐斑等方面有很高的造诣。

咨询挂号杜荣昌 主治医师

擅长:职业病皮肤病、化妆品不良反应、银屑病、痤疮、荨麻疹、皮炎、秃发、毛发、湿疹类常见病及各种疾病的诊治

咨询挂号全军皇 主治医师

擅长:脱发、银屑病、皮炎、痒疹、荨麻疹、皮杂、毛周角化、过敏性紫癜等急慢性皮肤顽症的诊治。

重点科室全部科室
就诊评价全部
医院资讯更多
友情链接
苏州肤康皮肤病医院

医院别名:苏州肤康皮肤病医院,苏州皮肤病医院,苏州皮肤科医院

联系电话:0512-83953699

医院地址:苏州市姑苏区东吴北路219号