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怎样能预防癫痫病的发作

2020-03-11 16:35:01

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预防癫痫病的发作,应避免可能导致癫痫病发作的诱因,常见的有预防感冒、避免腹部着凉、避免不良生活习惯等。患者出现不适症状时,应及时就医检查,明确诊断后遵医嘱进行治疗。

1、预防感冒:患者出现感冒后,可能会出现发热症状,可诱发癫痫病的发作,因此患者平时要注意预防感冒,可在感冒痊愈后在医生指导下预防性使用抗感冒药物进行治疗,避免自行使用;

2、避免腹部着凉:在冬季天气比较寒冷时,要注意做好保暖措施,尤其是要避免腹部受凉,因为寒冷可能会诱发癫痫病的发作,平时要根据天气变化及时增加衣物;

3、避免不良生活习惯:平时要避免长期熬夜、过度劳累,或者是长时间从事重体力劳动,同时不要吸烟、饮酒,以免诱发癫痫病的发作;

4、其他预防措施:癫痫病的患者平时要注意适当进行运动锻炼,如游泳、慢跑等,提高自身体质,同时保持情绪稳定,避免情绪过度波动,以免诱发癫痫病的发作。

因为癫痫病具有一定的遗传倾向,所以家族中如果有癫痫病史,建议患者做好预防措施,平时要保持营养均衡、全面,多吃富含维生素的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、芹菜等,同时避免饮用兴奋性的饮料,如咖啡、浓茶等,以免诱发癫痫病的发作。

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