白癜风的护理由不得半点马虎

对于白癜风患者来说，护理是比较重要的，但护理不当可能会导致病情加重，甚至会出现反复发作，因此建议患者要保持科学、正确的护理方式，避免过度关注疾病，以及注意皮肤护理、避免皮肤外伤等。

1、避免过度关注疾病：部分患者患上白癜风后，会过分关注疾病的进展，比如白癜风的发展，而忽略对皮肤的护理，可能会导致病情加重。患者要注意观察自己的病情，不要过度关注，而是要注意观察皮肤颜色是否有变化，如果皮肤出现发白、萎缩等，需要及时就诊;

2、注意皮肤护理：白癜风患者的皮肤比较敏感，外出时的紫外线比较强烈，因此要注意防晒，建议白癜风患者外出时戴帽子、打太阳伞，以免皮肤受到过多的紫外线照射。同时不要使用刺激性的洗漱用品，也不要使用搓澡巾等搓澡用品，以免对皮肤产生刺激而导致病情加重;

3、避免皮肤外伤：白癜风患者的皮肤比较脆弱，若不小心导致皮肤受到外伤，可能会导致皮肤上的毛细血管破裂，从而导致皮肤出血，可能会加重病情。因此，建议白癜风患者避免进行剧烈的碰撞性运动，尤其是不可挤压或抓挠病变部位;

4、其他护理：白癜风患者平时要保持心情愉悦，避免压力过大、精神紧张、焦虑等，以免导致病情加重。此外，白癜风患者还应避免接触酚类化合物等有害物质，以免造成皮肤损伤，同时要保证充足的睡眠和营养均衡，避免熬夜。

白癜风属于一种慢性疾病，因此需要进行长期规律的治疗，同时要定期复诊，以便了解治疗效果，及时调整治疗方案。

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