要怎么预防白癜风在冬季复发呢?

要怎么预防白癜风在冬季复发，主要是通过调整饮食、注意个人卫生、避免皮肤外伤、避免接触化学物质、避免与发病者接触等，建议患者及时就医，在医生指导下进行相关治疗。

1、调整饮食：建议保证营养均衡，不要挑食，蔬菜、水果、肉、蛋、奶都要吃。做到不偏食，粗粮、细粮、荤、素、都要吃，少吃垃圾食品，比如少吃炸鸡、烤肉、薯片等，少吃腌制食品，如腊肉、香肠等，以免影响身体对营养物质的吸收。平时要注意多吃富含维生素C、钙、铁等微量元素的食物，如橙子、葡萄、猕猴桃、菠菜、猪肝等;

2、注意个人卫生：建议平时注意个人卫生，勤洗澡、勤换衣物，尤其是皮肤褶皱处，如腋窝、会阴、腹股沟等，因为上述部位容易滋生细菌，皮肤受到汗液浸渍，容易诱发皮肤疾病，从而导致白癜风在冬季复发;

3、避免皮肤外伤：日常生活中注意避免皮肤外伤，尤其是在湿疹发作期间，要避免外伤，否则容易诱发皮肤感染，有助于预防白癜风在冬季复发;

4、避免接触化学物质：尽量避免接触化学物质，如杀虫剂、染发剂等，如果必须要接触，要做好防护措施，如戴手套、穿防护服等，而且要避免大量接触，以免诱发白癜风在冬季复发;

5、避免与发病者接触：白癜风是一种疾病，属于慢性疾病，而且很容易复发，如果是家族中有白癜风的患者，建议做好自身防护，不要与白癜风患者接触，可以预防白癜风在冬季复发。

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