战疫前沿丨如何远离危险区，钟南山院士教你这样做

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　近期，即将进入返工期，如何确保自身安全，隔离病毒侵袭，钟南山院士这样提醒大家：年后返工还是应尽量减少出行，如要返岗，务必做好个人防护，重点提防办公场所的3个高危地带。因为，这些地方更易传播病毒。

　　办公区 高危地点：封闭电梯

　　新型冠状病毒，主要通过空气中的飞沫传播和接触传播。空气不流通、人员密度大、人员来往频繁的地方，都是高危地带。

　　电梯内空气极其不流通，且人员往来频繁，按钮更是高频接触的部位，发生感染的风险高。

　　防护建议：

　　1、乘电梯时务必戴好口罩；

　　2、有条件的单位，要频繁为电梯间消毒，尤其是按扭区；

　　3、接触按钮时，可用纸巾或消毒湿巾隔开；

　　4、在电梯里，不要用手揉眼睛、接触口鼻；

　　5、低楼层的人建议走楼梯，爬楼时不要触摸扶手。

　　6、如果手直接接触了按钮，出电梯后要洗手；

　　7、尽量不在电梯内交流；

　　次高危：食堂/餐厅

　　食堂就餐时，因人员密度大，且需脱下口罩，所以亟需我们注意。

　　防护建议：

　　1、错峰就餐，避免扎堆；

　　2、避免面对面就餐，吃饭时尽量不说话；

　　3、坐下吃饭的一刻才摘口罩；

　　4、摘口罩时，不要接触污染面，而应通过耳挂取下；

　　5、有条件的人可以自己带饭。

　　第三高危：办公室

　　进入办公室后，不可掉以轻心，为避免出现交叉感染现象，应做好相应防护措施。

　　防护建议：

　　1、避免使用中央空调；

　　2、办公室内也应佩戴口罩；

　　3、减少面对面交流，尽量线上沟通；

　　4、多饮水，每人每日饮水不应少于1500毫升；

　　5、勤洗手，传阅纸质文件前后均需洗手；

　　6、咳嗽、打喷嚏时，用纸巾或手肘遮挡；

　　7、减少集中开会，控制会议时长；

　　8、人与人之间尽量保持1米以上的距离；

　　9、办公室每日通风3次，每次20～30分钟，通风时注意保暖；

　　提示：近期，随着返工潮即将到来，因疫情逐步扩散，大家需提高警惕。在工作时，应减少交流次数、做好自身防护、佩戴口罩、定时消毒、勤洗手，避免出现交叉感染。

文章来源：“战疫”前沿丨如何远离“危险”区，钟南山院士教你这样做

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