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患了牛皮癣应该怎么护理

2020-01-03 18:04:22

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牛皮癣一般指银屑病,是一种由环境、遗传基因等因素导致的皮肤病,主要表现为皮肤出现鳞屑性红斑或斑块,可局限于一处,或全身广泛分布。对于银屑病患者,日常护理较为重要,护理方法主要包括清洁皮肤、保湿润肤、防晒、饮食调理等。

1、清洁皮肤:对于患有银屑病的患者,应注意皮肤清洁,对于贴身衣物,应注意及时清洗、更换。对于生活在冷热交替的环境时,也应注意保暖,以避免寒冷刺激。对于住房中的家具,应注意清洁、隔湿,以避免干燥空气刺激皮肤;

2、保湿润肤:银屑病患者皮肤常存在干燥、脱屑的情况,日常可使用温和的润肤剂涂抹,以缓解皮肤干燥,减少鳞屑脱落,也可在医生指导下使用保湿剂,以改善皮肤屏障;

3、防晒:日常还应注意防晒,外出时可戴遮阳帽或涂抹防晒霜。避免强光照射,不建议进行激光、冷冻等治疗,以免加重皮损;

4、饮食调理:银屑病患者应避免烟、酒等刺激性食物,建议清淡饮食,可多食用富含维生素的新鲜蔬菜和水果,如西红柿、梨、橙子等。还应注意补充水分,适当增加饮水量,有利于促进新陈代谢,对于疾病恢复有一定好处;

5、其他护理:银屑病的患者还应注意心理护理,避免出现紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。同时还应注意适当进行体育锻炼,以增强自身体质,并注意劳逸结合,避免过度劳累,以免导致免疫力降低,导致疾病加重。

除以上护理外,还建议患者定期到医院复诊,以了解病情发展或恢复情况。

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