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如何控制白癜风病情恶化呢

2019-12-18 13:30:09

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控制白癜风病情恶化,可通过调整心态、注意饮食、适当运动、避免诱发因素等方式。白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病,临床表现为白斑或白发,可发生于人体的各个部位,严重时可影响容貌美观。

1、调整心态:患者出现白癜风后,会出现自卑、懊恼、抑郁等不良情绪,容易加重病情,而且不良情绪也可导致植物神经紊乱,加重白癜风的症状。因此患者一定要调整好心态,树立战胜疾病的信心,并积极配合医生进行治疗;

2、注意饮食:患者应避免进食萝卜、桃子、芹菜等容易引发过敏的食物,也应避免进食辛辣、刺激性食物,以免刺激皮肤,不利于病情恢复。可多进食富含维生素C、维生素E的蔬菜、水果,如西红柿、猕猴桃等,以及豆制品、瘦肉、鸡蛋等高蛋白食物,可促进黑色素生成,控制白癜风病情恶化;

3、适当运动:适当进行户外活动,如游泳、跑步等,有助于增加自身抵抗力,但注意不要在过于强烈的阳光下运动,以免加重病情;

4、避免诱发因素:外伤可诱发或加重白癜风,因此患者应避免外伤,尤其是具有伤口的区域,如脚底、手掌等,同时应避免使用刺激性化妆品,以及过于刺激的洗护用品等,以免对皮肤造成损伤,不利于病情恢复。

建议白癜风患者及时前往医院就诊,在医生指导下进行规范治疗,以促进疾病康复。同时保持生活作息规律,避免熬夜,以及避免不良情绪等,均有利于控制白癜风病情恶化。

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