白癜风要防患于未然

白癜风是一种皮肤黏膜色素脱失性疾病，与遗传、自身免疫、环境因素等有关，所以白癜风的防患未然，应避免诱发因素，比如精神因素、皮肤损伤、接触过敏原等。

一、避免诱发因素：

1、精神因素：比如精神过度紧张、思想压力过大等，有可能会引起内分泌失调，从而诱发白癜风，所以平时要注意保持健康的心态，避免精神过度紧张;

2、皮肤损伤：如果皮肤出现过度的搔抓，有可能会引起皮肤破损，进而增加感染的风险，有可能会诱发白癜风，所以平时要注意避免皮肤受到损伤;

3、接触过敏原：如果自身属于过敏体质，在接触过敏原以后，有可能会诱发白癜风，所以在日常生活中要避免接触过敏原;

4、其他因素：如暴晒、压力过大、长期抽烟、喝酒等，都有可能会诱发白癜风，所以要注意做好防晒措施，并戒烟戒酒。

二、其他措施：

1、饮食调理：可以多吃一些营养比较丰富的食物，比如豆制品、奶制品、瘦肉、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养，从而提高自身免疫力，有助于改善白癜风症状;

2、药物治疗：如果患有白癜风，可以在医生的指导下外用丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、卡泊三醇软膏等药物进行治疗，有助于控制病情发展;

3、物理治疗：主要包括激光治疗、光疗法、脱色疗法，如使用激光、准分子激光、单频准分子激光等，能够刺激黑色素细胞生成黑色素，从而改善白癜风症状。

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