手淫导致早泄怎么办-去哪儿治好点

过度手淫是引起早泄的常见原因，主要是由于患者没有规律地性交，或者是性交频率过快所致。对于手淫导致早泄，主要是通过思想调整、改变习惯、锻炼身体、药物治疗等措施来改善。建议患者及时去正规医院就诊，在临床医生指导下，根据病因采取相应的治疗措施。

1、思想调整：建议患者戒掉手淫习惯，进行规律的性交。在手淫后可以听舒缓的音乐，或看欢乐的电影、听歌，从而分散对于手淫的注意力，有助于早泄情况的改善;

2、改变习惯：建议患者在有手淫条件时，可以通过锻炼身体、转移注意力等方式来戒掉手淫，平时可以进行爬山、打羽毛球、跑步等运动。另外，还需要保持会阴部清洁卫生，避免穿过紧的内裤、勤换洗内裤等，从而改善早泄的情况;

3、锻炼身体：患者可以通过早泄时收缩肛门的运动，提高骨盆控制射精的能力，或通过动停交替刺激龟头，能够提高控制射精的能力，从而改善早泄的症状;

4、药物治疗：患者可以在医生指导下，通过服用舍曲林等药物，降低大脑兴奋性从而改善早泄。如果患者早泄是由于龟头过度敏感所导致，可以在医生指导下应用利多卡因、利多卡因等麻醉药物进行改善。

除此之外，心理治疗对于早泄也有一定的作用，如果患者存在心理障碍，可以进行心理治疗。建议患者平时放松心情，避免精神过度紧张，同时应避免熬夜，养成良好的生活习惯，早泄的情况一般可以得到改善。

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