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冬季白癜风如何进行-的预防和护理

2019-11-18 13:43:08

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冬季白癜风的发病率较高,主要与皮肤细胞功能受损,或者黑色素合成减少有关,通常可以通过饮食调理、皮肤护理、生活护理等方面进行预防和护理。

一、预防:

1、饮食调理:建议保持营养均衡,不要挑食,蔬菜、水果、肉类、蛋类都要吃,可以补充微量元素、维生素等营养物质,有助于增强体质,预防白癜风;

2、皮肤护理:外出时要注意防晒,可戴帽子、打太阳伞,以避免阳光中紫外线对皮肤的损害。同时还要注意面部、手部的清洁,以免出现皮肤病变而诱发白癜风;

3、生活护理:要规律作息,尽量不要熬夜,保证充足的睡眠,情绪平稳,避免过度紧张、焦虑,有助于预防白癜风。另外,还要避免接触化学物质,如甲醛、苯、铅等,以免出现皮肤病变而诱发白癜风。

二、护理:

1、用药注意:遵医嘱使用药物,避免滥用药物。因为白癜风是一种免疫系统疾病,如果自己乱用免疫调节剂,可能会导致免疫系统紊乱,进而引起白癜风;

2、生活护理:避免外伤,保持皮肤清洁,避免使用化学制品,以及放射线等有害物质,出门做好防晒措施,以免皮肤受到损伤。同时要注意饮食清淡,适当进行运动,以增强体质,有助于预防白癜风。

建议患者定期前往医院的皮肤科进行体检,可进行皮肤镜检查、伍德灯检查等,及时明确身体健康状况。

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