北京医院耳鼻喉哪个医院比较好

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　　北京医院耳鼻喉哪个医院比较好？提到鼻炎相信大家都不会感到陌生，患有鼻炎会出现流鼻涕打喷嚏等症状。鼻炎的危害大家不要忽视，鼻炎不及时治疗，会引发一系列的并发症，给患者带来巨大的痛苦。所以我们平时要尽量预防鼻炎的出现，免受鼻炎危害。那么预防鼻炎应该注意哪些？

　　北京医院耳鼻喉哪个医院比较好？预防鼻炎应该注意哪些？专家提示以下几点

　　1)注意平时不良习惯：现在人们生活和工作压力大，很多年前人忙于工作，经常过度疲劳，睡眠不足。很多人有饮酒、吸烟等不良习惯，如果人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病，所以建议朋友们平时要注意戒除不良习惯，

　　2)增强抵抗力：要想预防鼻炎，需要提高自身抵抗力。平时要坚持体育锻炼，可以多参加一些运动如晨跑、游泳等。除此之外也要积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

　　3)中草药预防：受凉后，可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药，以减少发病机会。

　　4)积极预防感冒：在冬春寒冷季节或感冒流行期间，外出须带口罩，尽量少去公共场所，对发病者作好隔离工作。

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