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　　秋冬换季时节，对于敏感肤质的人群而言很容易出现皮肤过敏等不适感。导致皮肤过敏的原因有很多，例如皮肤干燥缺水引起干痒也会导致不适感出现。那么，换季皮肤过敏应该怎么办呢？下面一起来看看吧。

　　室外停留时间不可过长

　　对于敏感肤质的人群，秋季的花粉会飘散在空气中，对花粉过敏的的人群自然会引起皮肤不适感出现。因此，建议户外活动减少，少去有花草的地方，更不可随便闻花草。

　　皮肤过敏外出佩戴口罩帽子

　　秋天花草种子在空气中飞散严重，外出一定要佩戴好口罩和帽子，不仅能避免脸过敏的现象，还能起到遮阳的效果，对皮肤保养的帮助很大。

　　注意清洁头发

　　一到秋天皮肤就过敏，每次外出回家都应该及时清洗头发，因为头发会吸附易过敏的灰尘，如果不洗头直接入睡很容易将花粉尘粘附于衣物上，从而导致皮肤不适引起过敏。

　　加强补水和保湿

　　导致皮肤过敏和皮肤干燥缺水也有很大的关系，皮肤过敏期间应该暂停使用美白类的护肤产品，多进行温和补水和保湿，使用温和型天然护肤品为宜，给肌肤提供充足的水分和油分更利于增强皮肤抵抗力。

　　建议：在皮肤过敏期间，不要吃一些油腻辛辣的食物，多吃一些水果蔬菜，对皮肤的恢复有很好的功效。严重的患者请及时就医。

　　北京德胜门中医院专业治皮肤疾病

　　医生秉承中医传统，中医特色浓郁，结合现代医学，中西并重，针对各种常见及顽固疑难性皮肤病，积累了丰富的治疗经验，在北京及周边地区拥有良好的群众口碑。根据科室治疗优势，目前开展病种有股癣，体癣、痤疮、白癜风、银屑病、鱼鳞病、脱发、过敏性紫癜、扁平疣、荨麻疹、湿疹、皮炎、激素脸、寻常疣、斑秃、毛囊炎、毛周角化症、带状疱疹、疥疮、玫瑰糠疹等皮肤疾病。

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