2019-10-23 15:28:56
秋冬季节一般气候比较干燥,容易出现皮肤干燥、脱屑、皮肤过敏、暴躁易怒等情况。临床上不存在秋冬季节谨防三种难缠皮肤病这一说法,一般可以通过避免穿紧身衣物、注意保暖、补充水分、加强皮肤护理等方面来避免秋冬季节出现皮肤病。
1、避免穿紧身衣物:秋冬季节皮肤比较干燥,如果穿着紧身衣物,会导致皮肤出汗后变得更加干燥,容易引起皮肤瘙痒、脱屑等症状,皮肤受到刺激后还容易引起感染,造成皮肤病的出现。所以秋冬季节应尽量避免穿着紧身衣物,可选择宽松舒适、透气性较好的衣物;
2、注意保暖:秋冬季节天气比较寒冷,如果不注意防寒保暖,可能会导致皮肤受到寒冷刺激,引发皮肤病。所以秋冬季节应注意防寒保暖,尤其是避免长时间处于寒冷环境中,外出时应佩戴围巾、戴手套,避免皮肤受到寒冷刺激;
3、补充水分:秋冬季节空气比较干燥,容易出现皮肤缺水现象,可通过多喝温开水补充水分,也可使用温水洗脸,清洁皮肤,避免皮肤干燥;
4、加强皮肤护理:秋冬季节天气比较干燥,也比较容易出现皮肤干燥、脱屑等情况。可在每天早晚涂抹保湿型护肤产品,在洗完脸后可涂抹补水面霜,保持皮肤湿润,也可以缓解皮肤干燥、脱屑症状。
同时还需要养成良好的饮食习惯,避免吃辛辣、刺激等食物,比如辣椒、生姜、大蒜等,因为这些食物刺激性比较大,容易加重皮肤干燥症状,也容易诱发皮肤病。
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