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产后恢复项目

2019-08-02 15:51:15

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产后恢复项目需根据产妇的身体状况、生产方式等情况而定,而且还要结合产妇的年龄、心理状况等,因此建议产妇咨询相关专业的产后恢复项目。

1、身体检查:产后1周内的产妇需尽快到医院完成全身检查,查看子宫恢复情况、阴道分泌物情况等。若产妇存在侧切伤口、会阴裂伤等情况,需第一时间完善血常规、裂伤处的愈合情况等。若产妇存在贫血等情况,需尽快补充铁剂、叶酸、维生素B12等,以纠正产后贫血;

2、乳腺检查:一般在产后1周进行乳腺检查,查看乳房是否存在炎症、肿块等,以预防乳腺炎、乳腺癌等疾病;

3、会阴检查:由于产妇存在会阴撕裂等情况,产后需定期进行会阴部位的消毒、护理,以避免伤口感染、产后尿潴留等情况;

4、子宫恢复:由于产妇存在个体差异,因此产后子宫恢复所需的时间也有所不同,通常情况下,正常产妇在产后6周左右子宫可恢复至未孕状态。若子宫仍未恢复至孕前状态,则可能是子宫内存在残留物,需及时进行清宫处理;

5、产后盆腔检查:产后进行盆腔检查,主要目的是了解产妇产后盆腔内有无感染、恶露是否干净等,以防止产妇出现盆腔炎、子宫内膜炎等疾病;

6、阴道检查:产妇在产后进行阴道检查,主要是了解阴道恢复情况,以防止阴道炎症等不良情况的发生。

此外,产妇还可在专业医生的指导下进行盆底肌恢复锻炼,比如每天定时进行提肛运动,还可进行产后瑜伽、产后健身操等,有助于产后机体恢复。

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TAG:  产后  乳腺炎  乳腺癌
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