林俊杰演唱会中途呼吸困难：中暑前夕，如何急救？

　　重症中暑危及性命！如何避开中暑“魔王”？

　　林俊杰演唱会中途呼吸困难的情况真是令人擦了一把冷汗，若说轻度中暑者只是出现体征不适，病情加重而又得不到处理的重症中暑者则可能昏迷，甚至危及性命！你还敢忽视中暑吗？面对中暑这个“魔王”，不学会一两招“防身”，又能如何愉快度过这个夏天呢？预防中暑，该注意这几点。

　　一、面对酷暑，走为上计

　　时值炎夏，每次外出就是一次“耐热”的挑战。外出走动固然是好的，可我们也可适当避开特别炎热的节点，乖乖避开正午烈日当空的时分。多待在通风、透气良好的场所，而不是高温闷热的场所。

　　二、不晒不行？保护自己

　　有人可能会说，这门必须出，工作必须做，也不能一直出门吧。出门避无可避的时候，我们也该做好避暑、防晒措施，如穿防晒衣物、打好太阳伞。

　　三、发生中暑，做好急救

　　若不幸中暑，及时急救是重中之重。先是，我们要尽快脱离高温场所，到阴凉处休息。再来，我们可服用淡盐水，或使用藿香正气水、清凉油等药品缓解中暑征兆。此外，加快散热的方法还有冷敷身体、敞开上衣等。

　　中暑虽然可怕，但绝不是没有方法预防。林俊杰演唱会中途呼吸困难一事幸好并无大碍，可比起演唱会，相信粉丝更愿意看到艺人身体健康。中暑的症状不少，需要我们迅速留意，并及时缓解。上文的中暑预防方法，你都get了吗？