小孩不消化吃什么食物 2019-07-23

核心提示:相信有很多的家长为了能让小孩更健康的成长,而给孩子吃很多的营养品,但是孩子却总是出现消化不良、便秘、不爱吃饭的情况。其实一些营养品孩子没办法完全消化,吃太多的话就会一直堆积在体内,从而引起消化不良,所以家长们一定要多注意孩子的饮食,那么小孩不消化吃什么食物呢?

  相信有很多的家长为了能让小孩更健康的成长,而给孩子吃很多的营养品,但是孩子却总是出现消化不良、便秘、不爱吃饭的情况。其实一些营养品孩子没办法完全消化,吃太多的话就会一直堆积在体内,从而引起消化不良,所以家长们一定要多注意孩子的饮食,那么小孩不消化吃什么食物呢?

  小孩不消化吃什么食物

  1、酸奶:酸奶中的乳酸能抑制体内霉菌的生长,可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积,因而有防癌作用,酸奶有轻度腹泻作用,可防止宝宝便秘。

  2、西红柿:西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中还含有独特的番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎。

  3、粟米山药粥:功能补脾益气,安神滋阴。粟米,有补益脾胃、清热安神之功;山药,健脾胃,补气阴,利尿益肾,经常食用能防治小儿消化不良。

  4、小米香菇粥:功能健脾和胃,消食化积。小米,能健脾胃;鸡内金,能助消化;香菇,有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气,开胃助食,常食可防治小儿消化不良。

  在中医看来孩子不消化,积食在胃,根源在脾。脾不好,胃的消化功能受到影响,食物来不及消化,堆积在胃里下不去,就会出现积食、肚子胀、不消化。如果只健胃消食,只治标不治本,积食会反反复复。所以还要健脾,从根本上进行调理,才能解决积食问题。

  治疗孩子不消化,除了服用健胃消食药物助消化,您还可以搭配薏芽健脾凝胶,健脾固本,从根本调理脾胃,解决孩子反复积食、肚胀不消化的问题。

  丁桂薏芽健脾凝胶具有健脾益胃,化湿消滞的作用。用于小儿厌食症所见面色萎黄,消瘦神疲,纳差腹胀,腹泻便溏有不错的效果。成分中的大枣、山药,健脾益气,保证脾胃健运;白扁豆、薏苡仁健脾化湿,保证水液代谢正常,从根本调理脾胃虚弱问题,进而改善小孩不消化的现象。

  小孩不消化吃什么食物大家都了解了吧,上面介绍的几种食物家长们可以多给孩子吃一些。平时在营养均衡的情况下以清淡为主,不要再一味地给孩子吃各种营养品而忽视日常饮食的重要性。

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