宝宝不消化吃什么好 2019-07-22

核心提示:宝宝肠胃功能比较弱,这是大家都知道的。宝宝还处于生长发育阶段,身体也比较脆弱,很容易就出现各种问题,宝宝不消化就是很常见的问题。宝宝消化不好,就容易腹胀,也会出现宝宝不吃饭的现象。为了增强宝宝的食欲,在这里为家长们介绍一下宝宝不消化吃什么好呢?

  宝宝肠胃功能比较弱,这是大家都知道的。宝宝还处于生长发育阶段,身体也比较脆弱,很容易就出现各种问题,宝宝不消化就是很常见的问题。宝宝消化不好,就容易腹胀,也会出现宝宝不吃饭的现象。为了增强宝宝的食欲,在这里为家长们介绍一下宝宝不消化吃什么好呢?

  在介绍宝宝不消化吃什么好之前,先来了解一下宝宝不消化的表现有哪些,只有这样才能让家长们据此及时判断出孩子不吃饭、精神萎靡、发烧等症状出现是不是因为消化不良而引起的。

  1、在睡眠中身子不停翻动,肠鸣音增强,腹胀。

  2、舌苔白且厚,还能闻到呼出的口气中有酸腐味。

  3、拉绿色便便;一天大便次数明显增多,大便中有奶瓣和泡沫。

  4、食欲不振。

  宝宝不消化吃什么好?为了帮助家长们解决孩子不消化的问题,下面就简单介绍一些助消化的方法,希望父母们看到后可以尝试一下,以便解决宝宝不消化的问题。

  1、山楂粥

  山楂含大量维生素C和酸性物质,可促进胃液分泌,增加胃中酶类,从而起到消食的作用,对消肉食积滞效果更佳。宝妈可将山楂洗净去核,剁碎后混合着小米熬粥,喂给宝宝食用。

  2、胡萝卜粥

  胡萝卜是碱性食物,所含果胶能使大便成形,吸附肠道致病细菌和毒素,适用于消化不良小儿食用。将胡萝卜洗净,切成小块后加水煮烂,再用纱布过滤去渣,加米和糖煮沸即可。

  3、玉米粥

  玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面高4~10倍,玉米中还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄,非常适合消化不良的宝宝食用。将玉米煮熟,玉米粒捣碎加水和米,煮致浓稠给宝宝食用。

  4、酸牛奶

  酸牛奶易于消化,能刺激胃肠道消化酶分泌,同时有杀菌作用,适用于经常消化不良的婴幼儿。将鲜牛奶煮沸,待冷却后,每100毫升牛乳中加入3~5毫升乳酸,边加边搅,待乳液形成均匀细小的颗粒,喂给宝宝食用。

  5、药物治疗

  中医认为,脾为后天之本,它统领着整个消化系统,肩负着消化吸收的艰巨任务,非常重要。脾的主要作用是运化身体所需的营养物质和水分,为身体的各个器官及生长所需输送养分。但是“小儿脾常不足”,宝宝正在生长发育初期,脾胃还没发育完全,十分娇嫩。再加上宝宝若饮食不节,无论是暴饮暴食、挑食、饮食不规律、还是过食生冷食物,都容易损伤到脾,引起脾虚。

  孩子脾虚,会直接导致胃的功能受阻,出现食欲差、食量变小、挑食偏食等问题,如果这些问题持续或者反复发生,必然会引起关键营养元素缺乏、消瘦、免疫力低等问题,影响到孩子的生长发育。所以针对孩子不爱吃饭,一定要从根本上健脾。脾好了,孩子才能胃口好,吃饭香,身体棒!因此,在宝宝成长发育的过程中,强健宝宝脾胃十分重要。强健的脾胃不仅有利于宝宝成长,对于长大以后的脾胃健康也至关重要。

  当然,可以通过药物调理和食物调理的方式来强健宝宝脾胃,而药物调理则是借助药理手段健脾,相比于食疗,见效更快,效果也更好。但一定要选择安全有效的专业儿童健脾药。

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  通过对以上内容的了解,相信大家都知道了宝宝不消化吃什么好,宝宝的脾胃弱,及时调整饮食也是关键,多给宝宝吃一些容易消化的食物,多吃水果,比如苹果、香蕉这些都有助于消化。

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