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孩子积食吃什么好呢

2019-07-17 

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  孩子积食在生活中非常常见,往往是因为吃的太多、吃的太好、不易消化引起的。现在生活水平提高,很多家庭都很关注子女的健康问题,为了能让孩子健康成长,给孩子吃一些不易消化的营养品,这样做却也给脾胃带来了很大的负担,从而引起积食等问题,那么孩子积食吃什么好呢?下面就让我们一起来了解一下吧。

  孩子积食吃什么好呢

  1、山楂水

  将新鲜山楂洗净,切成小块,用小火炖煮3~4个小时,煮出汤色后,把山楂过滤掉,在汤中加冰糖喂孩子喝。

  2、薏米山药粥

  将薏米、山药、小米适量一起熬粥食用,能祛湿健脾、滋阴养液,尤其适用于积食不消、吃饭不香、体重减轻、面黄肌瘦的孩子。

  3、萝卜粥

  功能:开胸顺气,健胃。对小儿消化不良,腹胀有疗效。做法:白萝卜1个,大米50克,糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠,加红糖适量,煮沸即可。方法都非常简单,快来给孩子多做一些吃吧。

  4、麦芽栀子水

  用麦芽、栀子煲水给孩子喝,1岁以下的孩子麦芽、栀子各6克,一岁以上的孩子可以各用9克,可以行气消食,健脾开胃,退乳消胀。

  积食在儿童阶段比较多见,大家都知道,年龄较小的孩子还不具备自我控制的能力,只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口,尤其是到了逢年过节,很容易吃多,造成积食不消化。孩子积食,是因为胃的消化功能受阻,导致食物积在胃部“下不去”;但其实,积食的根源在脾。脾运化能力差,在肠道停留的食物残渣不能及时排出自然形成便秘,尤其是孩子多次出现积食便秘的问题,那很大可能是“脾虚”引起的。

  所以针对积食便秘的问题,仅仅给孩子服用一些健胃消食排泄的产品,只能“治标不治本”。要想真正有效地解决孩子积食便秘的问题,重要的还是要从根本入手,给孩子健脾!只有脾强健了,孩子才能消化好,少积食便秘。

  大家可能会发现上面介绍的几种食物都是有益于健脾益胃的,所以想要调理积食便秘的问题,就要从健脾益胃入手,饮食调理比较慢,需要长期坚持,推荐服用丁桂薏芽健脾凝胶来调理。丁桂薏芽健脾凝胶的功能主治有健脾益胃,化湿消滞,用于小儿厌食症所见面色萎黄,消瘦神疲,纳差腹胀、腹泻便溏等。它主要由7种中草药精制而成,山楂、麦芽、莱菔子,开胃效果好;山药、大枣、薏仁、白扁豆是经典的健脾药材。其中,大枣、山药,健脾益气,保证脾胃健运;扁豆、薏苡仁健脾化湿,保证水液代谢正常,山楂可以开胃助消化,这7味成份,是药材也是常见的食材,天然安全,而且营养丰富,疗程服用也放心。

  通过对以上内容的了解,孩子积食吃什么好呢大家应该都了解了吧,丁桂薏芽健脾凝胶的凝胶辅料成分是琼脂和海藻酸钠,均提取自海藻精华,天然安全,服用放心,海藻酸纳被收入美国、英国药典,而琼脂被联合国粮油农组织认定21世纪健康食品。而且凝胶剂型像果泥一样,酸酸甜甜,孩子接受度高,还避免了低龄儿童用药的噎呛风险,服用更安全。

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