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宝宝营养不良怎么调理

2019-07-10 

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  家长都希望孩子健康成长,但是往往会发现自己的孩子有身材矮小、瘦弱、肤质发黄、头发干枯等症状,这些都是营养不良的常见表现,为了避免对孩子身体造成进一步的伤害,及时调理很重要。那么,宝宝营养不良怎么调理?下面就一起来看看吧。

  宝宝营养不良怎么调理

  1、饮食调理

  猪排炖萝卜:白萝卜500克,猪排骨(大排)250克,盐3克,大葱10克。

  做法:排骨剁成3厘米大小的段。白萝卜切成片。将排骨炖至肉脱骨,再加入萝卜片、葱炖熟,撇去汤面浮油,加入盐即可食用。

  香蕉葡萄干牛奶:牛奶30克,香蕉25克,糙米20克,葡萄干10克,柠檬汁5克。

  做法:将香蕉切成5毫米的圆片,洒上柠檬汁。碗中倒入煮熟的糙米,再加入香蕉片、葡萄干,倒入牛奶即可食用。

  鸡肝粥:鸡肝1个,大米60克。

  做法:将鸡肝洗净,切碎;粳米,淘洗干净。锅上火,放入适量清水,下入粳米、鸡肝,用大火烧沸,后用文火煮至粥熟即可,分次饮用。

  药物调理

  孩子营养缺乏或者营养不良,根源在脾虚,运化无力,营养物质的消化吸收受阻,不能从食物中吸收足够的营养,引起关键营养元素缺乏。时间长了,会影响孩子正常生长发育,比如偏低偏瘦,抵抗体差等。所以要想孩子身体好,不仅要注意关键营养素的补充,还要从根本健脾,保证营养吸收好。家长在调整饮食的过程中还可以搭配薏芽健脾凝胶,健脾固本,从根本调理脾胃,解决孩子吸收不好,营养不良的问题。

  丁桂薏芽健脾凝胶可以健脾益胃,化湿消滞。用于小儿厌食症所见面色萎黄,消瘦神疲,纳差腹胀、腹泻便溏等。由7种中草药精制而成,山楂、麦芽、莱菔子,开胃效果好;山药、大枣、薏仁、白扁豆是经典的健脾药材。开胃+健脾,标本兼治,从根本调理脾胃,解决孩子脸色发黄的问题。7味成分,是药材也是常见的食材,天然安全,而且营养丰富,疗程服用也放心。重要的是,丁桂薏芽健脾凝胶吃起来像果泥一样,口味酸甜,没有药味儿,就像零食一样,孩子爱吃,妈妈不用喂药,可以说是很省心了。

  通过以上内容的介绍,相信大家对宝宝营养不良怎么调理已经有所了解了。日常生活中,家长要均衡搭配宝宝饮食,营养不可过剩也不可不足,平时可以多给宝宝吃蔬菜水果对成长发育有好处。

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