北京市那家医院治疗打呼噜好

得了这个病怎么办？去哪家医院好？本院是一家正规专业的现代化医院，医院环境优美，设施齐全，病房宽敞明亮，为患者提供了一个温馨舒适的就诊环境。下面推荐一些与你相关的内容。

　　鼾症患者要注意哪些问题？北京市那家医院治疗打呼噜好，指出，在我们平常的生活中，许多朋友们不会把打鼾看作是一种疾病。只为认为这是白天太劳累，于是晚上睡的香，睡的沉的结果。孰不知，一种危害我们身体健康的疾病，正在瞧瞧的潜伏到我们体内。

　　睡觉时，打鼾不仅影响到自己的睡眠质量，还会影响到同室的朋友们和家人，给自己和他们造成不便和危害。甚至会诱发身体一些疾病发作，威胁到我们身体健康。因此，对于打鼾，我们一定要多多的重视。

　　一：注意饮酒

　　酒类可降低上气道扩张肌的活性，降低上气道扩张肌对低氧、高碳酸血症的反应性，从而使上气道发生塌陷阻塞。乙醇能抑制醒觉反应，提高醒觉反应的阈值，延长呼吸暂停时间。鼾症病人饮酒还可促使或加重上气道塌陷阻塞，所以在睡前3，5小时不能饮酒。

　　二：注意避免使用镇静剂

　　安眠药可抑制呼吸，影响呼吸调节，降低上气道张力，降低机体对低氧、高碳酸血症的醒觉反应。鼾症患者睡前不宜用安眠药。

　　三：注意半发病治疗

　　鼾症患者由于长期存在低氧高碳酸血症，往往会合并严重的内科疾病。如高血压病、心脏病、糖尿病、脂肪肝伴肝功能异常等。在鼾症治疗的同时，千万不能忽略这些伴发病的治疗，无论在术前、术后都应加强内科处理，以减少和避免鼾症治疗过程中的危险因素。

　　四：注意良好睡眠姿势

　　良好的睡姿是侧卧位睡眠，这样具有防止舌后坠。减轻上气道塌陷阻塞的作用，可明显减轻打鼾、呼吸暂停及低通气。对于习惯仰卧的鼾症患者可采用睡球法侧睡，即在睡衣的背部缝上装有球状物的口袋(网球或其他球状物)，辅助病人保持侧卧位睡眠。

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