白癜风医生林铄泓说白癜风饮食丨令人无法拒绝的肥宅套餐

白癜风医生林泓说白癜风饮食中的“菜谱”主要包括牛肉、猪肉、鸡蛋、豆制品、蔬菜、水果等，但由于食物种类繁多，个人口味及偏好不同，所以白癜风患者的饮食禁忌也有所不同，建议以清淡、易消化、营养丰富的食物为主。同时遵医嘱进行系统、规范的药物治疗。

一、食物种类：

1、牛肉：牛肉富含大量的动物蛋白，同时色氨酸含量较高，适量食用能够改善精神状态、增加食欲，有助于补充营养，对白癜风的治疗有一定的好处;

2、猪肉：猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素，以及铁、锌、钾等微量元素，能够帮助人体补充营养，但肥胖、高血脂、冠心病及对猪肉过敏的人群，不建议大量食用;

3、鸡蛋：鸡蛋中含有丰富的氨基酸、卵磷脂及微量元素，能够满足人体所需的营养，适量食用能够改善神经功能，缓解白癜风患者出现的食欲不振症状;

4、豆制品：如豆浆、豆皮、豆腐等，含有丰富的大豆异黄酮，是一种天然的植物雌激素，对于白癜风的治疗有一定的辅助作用;

5、蔬菜：常见的如茄子、香菇、西兰花、菠菜、芥蓝、大白菜、桃子、苹果等，适量食用能够增加人体维生素及膳食纤维的摄入量，有利于保持机体营养均衡，促进疾病恢复;

6、水果：如桃子、苹果、柑橘、猕猴桃等，不仅可以为人体补充维生素和膳食纤维等营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，缓解便秘症状，对疾病恢复有一定的好处。

二、饮食禁忌：

白癜风患者应避免摄入易过敏食物，如鱼、虾、蟹、芒果等，以免加重病情。同时避免长期大量摄入糖类食物，以免升高体内白细胞含量，导致免疫力下降。

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