夏至丨蝶衣花枝舞|檐牙燕雀息

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　　夏至丨蝶衣花枝舞，檐牙燕雀息

　　杨柳青青江水平

　　闻郎岸上踏歌声

　　东边日出西边雨

　　道是无晴却有晴

　　日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。

　　夏至是二十四节气中早被确定的一个节气。公元前七世纪，先人采用土圭测日影，就确定了夏至。夏至从6月21日 开始，至7月7日 结束。

　　“昼晷已云极，宵漏自此长。”这一天，太阳几乎直射北回归线，北半球白天长，夜晚短。夏至之后，我国大部分地区将进入盛夏，这是一年中难熬的暑热关。

　　夏至三候

　　一候鹿角解：夏至之日“鹿角解”，鹿是山兽，属阳，角向前；麋，形大，属阴，角向后。

　　二候蜩始鸣：后五日“蜩始鸣”。古时楚称蜩，秦晋称蝉。蜩螗沸羹，叫声沸稠为粘羹，多美的形容！蜩即夏蝉，黑大，叫声清亮，俗称“知了”。

　　三候半夏生：再五日“半夏生”。这意味着夏天过半了，后半夏白昼骄阳似火，浓荫难求；夜晚虫鸣如织，花香四溢。

　　夏至习俗，源远流长

　　祭神祀祖

　　夏至时值麦收，自古就有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗，以祈求消灾年丰。因此，夏至作为节日，纳入了古代祭神礼典。如今，有的地方在夏至前后还会举办隆重的“过夏麦”，系古代“夏祭”活动的遗存。

　　消夏避伏

　　夏至日，妇女们即互相赠送折扇、脂粉等物。“扇”，借以生风；“粉脂”，以之涂抹，散体热所生浊气，防生痱子。古时在朝廷，夏至之后，皇家则拿出“冬藏夏用”的冰“消夏避伏”，而且从周代始，历朝沿用，竟而成为制度。

　　食“麦粽”与“夏至饼”

　　江南食俗。 载：“夏至日，作麦粽，祭先毕，则以相饷。”不仅食“麦粽”，而且将“麦粽”作为礼物，互相馈赠。农家还擀面为薄饼，烤熟，夹以青菜、豆荚、豆腐及腊肉等，祭祖后食用，或分赠亲友，俗谓“夏至饼”。

　　夏至养生

　　夏至后，气温逐渐升高，人体出汗量也会随之增加，因此人体需水量大。对此，还可以在饮食上加以调节，如喝些绿豆汤、淡盐水等。需注意的是，绿豆汤不要多喝，更不能当水喝。属于寒凉体质和体质虚弱之人也不适宜饮用绿豆汤。

　　夏属火，对应五脏之心。因此，夏至后重在养心。夏日炎炎，往往让人心烦意乱，而烦则更热，可影响人体的功能活动，从而产生许多精神方面的不良影响。俗话说：“心静自然凉”。因此，要善于调节自身情绪、心态，多静坐，排除心中杂念。

　　提示您：夏至已到，天气更加炎热，白癜风患者面临着诸多困扰。所以，及时开展白癜风科学防治刻不容缓，患者要注意以下细节。如：注意保护皮肤、顺应自然变化、保持心情放松、正确看待疾病、及时就医等。同时，患者要注意合理补充水分，促进血液循环和肝脏代谢，保持皮肤清洁与湿润。

　　在夏季，人体各项机制功能、新陈代谢都较旺盛，此时治疗不仅利于药物渗透、吸收，也利于黑色素细胞的繁殖和快速恢复。而且夏季治疗可以调理脏腑、血液、免疫，恢复人体“内环境”平衡。所以，夏季治疗白癜风往往能起到事半功倍的效果。

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